カテゴリー: 王子が岳

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本日も残業なし!!
天気は曇りだが気温も暖かく風もほぼ無くて「王子が岳日和」

仕事中も、

輪：今日も（王子が岳）登っちゃるで～～（炎∇炎) ごぉぉ！！

昨日はゆっくりポタリングで約100kmライド!!

全く疲れもなく逆に脚に良い感じの張りもあって輪脚が、

輪脚：調子良いぜ!! 早く走らせろ!!  今日はお前（輪々）を久しぶりに14分台で頂上まで連れて行ってやるよ!!٩(๑`^´๑)۶ﾐﾅｷﾞｯﾃｸﾙｾﾞ!!
“ロングライドで体重が激減した？ならば王子が岳の今シーズンベストを狙う!!” の続きを読む

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本日は残業も無く、天気良好＆王子が岳を登るには珍しく南西の風で追い風!!
タイムを狙うには好条件なので王子が岳に登りますが、まあいくら好条件でも、今の輪々には好タイムは期待できるはずもなく(´；ω；`)ｳｯ…

今はこれ以上、体重を増やさない。ってか緩やかに減量していくために、自転車に乗ることが大切!!

ってことで、帰宅後はサイクルジャージに袖を通してご出発!!
“無策で登る、王子が岳!! 今はタイムを意識しないよ～!!” の続きを読む

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本日も残業は無し!!( ᐛ )وﾖｯｼｬｰ

少しずつですがロードバイクの情熱も戻りつつあるオヤジですが、本日も仕事中に考えることは帰宅後のトレーニング!!

ここ数か月、自転車には乗っていましたがチンタラ走る、グルメライダーに変身していたこともありメッキリ脚力を落として元々、苦手で嫌いなヒルクライムは恐ろしいほど登れなくなってしまいました。

輪：これじゃイカン!!(乂｀д´)ﾀﾞﾒｯ! ロングライドをするにもやはり脚力は必要!!もう一度、一から鍛えなおすか!!
“ぶっ壊れた心拍計（泣）今までありがとう。さてどうするべ？” の続きを読む

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お正月休みから明けて憂鬱な気分で2023年の初出勤。

もう儀式と言うか、会う人会う人に新年のご挨拶。

輪：もう飽きた……(-_-;)　額に「あけましておめでとう」と張り紙しておこうかな!!

1週間休んだので机の上には書類が山のように積まれてるし……(-_-;)

もう詳しく目を通す気にもなれず、ポンポンとハンコだけを押す作業。

それが終ったら、山のように着ている所内メールに目を通しますが流し読み(´-ω-`)ﾝｰｰｰｰ
“不甲斐ない!! いくら何でも脚力落ちすぎじゃね!!” の続きを読む

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昨日は休日出勤でしたが帰宅しても、イマイチ自転車に乗る気力が沸かず。。。

まあ怪我の影響もあるにしろ、ロードバイクへの情熱が冷めてきているのも事実。

本日も残業もなく定時で帰宅。

帰宅中にママチャリでコギコギしますが、お外は良い天気で気温も暑くもなく寒くもなく最高の自転車日和。
“マズい!! このままでは本当にロードバイク乗らなくなっちゃう。” の続きを読む

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「いつも？」とは自分で書いていて違和感を感じますが、自転車も乗らず、ブログも更新せず当然、脚力UPなど望めずブログの観覧数もダダ下がりで、全ての面でやる気を失せた週末ライダー輪々です。

今週もクソみたいな残業続きで9月はほぼ残業で家に帰って日本で一番安いクソみたいなアルコールを摂取して、そのままベッドにダイブして早朝に目を覚まして出勤する!!

そんな生活をしていれば、唯一悩みだった体重が増えない問題から解放されて昨晩、体重計にのったら「62kg」と体重だけは復活!!
“週末ライダーとなりました!! なので週末ブロガー!!でもあります!!” の続きを読む

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昨日も残業で自転車には乗れず(´；ω；`)ｳｩｩ

本日の早朝から出勤して、食堂で無料の飲めるブラックコーヒーと家から持ってきたバナナを一本をムシャムシャしながら、

輪：今日も何事もなく残業無しで帰宅できますように(*˘︶˘人)ｵﾈｶﾞｲ~
“サイクリングクライム？今日はゆっくり登り美味しいものを食べましょう!!” の続きを読む

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どうも暑さで実走する気になれないナメクジオヤジですが、昨日も午後から用事があったので午前中だけってことで、室内でLSDトレーニングをやってます。

単調な練習なので、アマゾンプライムビデオで映画を観ながら走る!!

で、ついでに映画の感想もブログで紹介する企画を始めましたが、観た映画が「ウィル・スミス」主演だったので期待して観たのですが、

輪：(๑°⌓°๑)ﾎﾟｶｰﾝ　つ、つまんね～～～～。。。。。
“退社後の練習で、この暑さで獲得標高1000mなんて無理無理!!” の続きを読む

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本日も残業無し。
お仕事中に、自転車先生　周さんから、

周さん：今晩、夜錬どうですか？

と、お誘いを受けますが、昨日のガチ練習で軽い筋肉痛で、周先生との夜錬はスパルタなのでお断りしました。

だって、過去の最大心拍数は185bpmですが、周さんとのライドで最大心拍数をマークしますからね～(;´Д`A “`

それぐらいキツいんですよ!!
“ペダリング模索中!! でもやっと「これだっ!!」と見出したかもしれん!!” の続きを読む