いつも輪ブログを読んで頂き
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昨日は残業で自転車には乗れず!!
ここ最近、全く乗れてなくて、なんと11月の月間走行距離は294kmΣ(T□T)ｳﾜｯ
これはロードバイクを始めて過去最高のワースト記録!!
原因はMTBに、うつつを抜かしたのが原因(。´･ω･)?ﾝｯｰｰ
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今日は久しぶりにロングライド!のつもりだったけどヤーメタ!!
【お肉屋さんのコロッケ】あの味が忘れられないライド。
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本日は残業もないので定時で帰宅できたので久しぶりに外の実走です。
本日から更に寒くなりましたが、昨日のブログでも書きましたが「冬用サイクルジャージ」を手に入れたので、それを着てのライドになります。
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【ボロは着てても心は錦】冬用サイクルジャージがありません!!
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寒い!!ﾌﾟﾙ((,,´Θ｀,,))ﾌﾟﾙ
温暖な気候（晴れの国 岡山）もグッ!! と冷え込み本格的な冬到来でしょうか。
今朝の出勤時もガクブルで出勤しましたよ。
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SPD-SLからSPDに履き替えて、ノンビリライド!!30年後はこんなライドで良いよね。
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昨日は残業で自転車には乗れず(´；ω；`)ｳｯ…
なかなか連続して自転車に乗れておりませんが本日は休日で天気も良さそうです!!
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オヤジの全力!! なにか闘志に火が付き「王子が岳」全力ヒルクライム!!
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昨日は残業も無く定時で帰宅できたのですが、どうも体調が優れず(-_-;)ｳｰﾝ
まあ寝不足なんですがね。。。
また最近、不眠症が再発気味で6時間ほどしか眠れません(ノД`)・゜・。
（十分、寝とるやないか!!）
処方されている睡眠導入剤は1ヶ月分で、次の通院まで4ヶ月先ってことで薬の乱用？はできず、できるだけ薬に頼らないように心がけておりまする。
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輪々!! 初の初対面ローディーさんに話しかけて一緒に走るの巻!!
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昨日は私用で自転車には乗れず。
本日は残業も無く定時で帰宅できましたので退社後トレーニングですo(・`д・´｡)よーし！やるぞー！！
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仕事終わりに、周先生より「緊急招集!!」あ～。ビシバシやられるのね（汗）
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昨日は残業のため自転車には乗れず。
本日は残業もなさそうなので、朝から「どこを走ろうか？」と考えていると、スマホに周さんから連絡が入っています。
「最弱スプリンター」と言う名のKOMを奪いに!! で、取れたんか？
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本日は休日ですので最近、MTBばかり乗っているので今日はロードバイクで!!
と、早朝より目を覚まして出発準備!!
行先ですが、行ってみたいところがありまして大体100kmは超えるルートで決めてました。
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【夜錬】自転車先生と2年ぶりのナイトライド!! ボロ雑巾になったよ～!!
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本日は定時で帰宅しますが、すぐには自転車には乗らずブログを書いてます!!
と言うのも本日は2年ぶりに私の自転車先生「周さん」と夜錬（ナイトライド）です!!
この夜錬ですが、コロナが流行る前は夏場のトレーニングとして涼しくなる夕方から、周さんと児島半島をグルッと、一周するものでした。
【MTBを買いに行く!! 】予算オーバー!! お金が足りない!!どうする輪々!!
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昨日は定時で帰宅しましたが歯医者さんへ行ったので自転車には乗れず(´；ω；`)ｳｩｩ
もう2日間、自転車に乗っていませんが本日は休日でなので、しっかり乗りますよ～٩(๑`^´๑)۶ｵｰ!!
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