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昨日、日曜日ですが朝から我が町、玉野市は一斉の避難訓練でした。せっかくの休日でしたが自転車には乗れず。
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タニタ食堂で美味しく食べて健康診断
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さて、昨日は残業のため自転車には乗っていません。昨日、仕事をしながら土曜日の天気をチェック。
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今日も自転車には乗りませんが。
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昨日は定時で帰宅しますが、体調不良のため自転車には乗っていません。毎年ですが季節の変わり目は、クシャミが止まらず「黄色のベンザブロック」は手放せません。
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冬場バージョンライド
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本日は体調不良？天気も最高、風も無風。
でも体調不良？
てか、朝から眠くて眠くて。。眠いのは体調不良ではないかっ(^▽^;)
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輪々の自転車に乗らない1日
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昨日は休日出勤のため自転車には乗っていません。なので本日は自転車に乗る気満々です。朝、注文するお昼のお弁当もカロリー高めの「唐揚げ弁当」を注文です。
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ロードバイク整備な一日
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本日は天気も良く、朝から快晴で無風でした。いつもなら日の出と共に自転車に乗って出発ですが、日が昇ってもベットでゴロゴロ。
輪々 パソコン教室に行く!!
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本日は、天気は良かったですが自転車には乗っていません。
はい。タイトル通り「パソコン教室」に行ってきました。
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継続は力？になるのかな～？
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昨日は残業で自転車に乗れてません。また昨日は、一昨日の周さんとの夜トレーニングで筋肉痛。しかも仕事も超忙しく筋肉痛だったのですが、一日中走りまわってました。
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秋の夜トレーニング（ハード編）
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本日は朝から、ず～～～～と、雲一つ無い快晴。見事な青一色の空です。残業の予定も無いし、昨日は一日、休養したので脚の調子は完全に回復して絶好調(≧∇≦)b OK
祝!! ロードバイク初めて2年が経ちました。
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本日ですが、朝、目を覚ましますが両脚が筋肉痛で自転車に乗る気ならず。原因は昨日のライドと思われますが、もんり～と走った「日生 カキオコライド」 走行距離 140km。 走ったと言えば走りましが、このぐらいの距離なら筋肉痛にはならなかったのにな～。
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