欠かさず飲んでいるBCAAとプロテイン!! 効果あるのかな?

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コロナウイルスも落ち着いてきたことから在宅勤務が解除になりましたが輪々の部署で濃厚接触者の疑いがある人が出たので本日から、また在宅勤務となりました。

一旦、3月末までは出勤したり在宅勤務の変則的なお仕事になります。

午前中もリモート会議で、ボケ~~( ̄◇ ̄)ポケーとPCのモニターを眺めつつ、いきなり名前を呼ばれ、「ハッ!!」と我に返り質問されたことに対して、さも聞いてたかのように即座に回答できるのは優れた能力でしょうな( -`ω-)キリッ
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始めてのMTBレース(3時間耐久)にエントリーしました~!!

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さてさて、ブログタイトルにもありますが、

なんとっ!!

輪々 初のMTBレースにエントリーしました~~(⑉>ᴗ<ノノ゙✩:+✧︎⋆パチパチ

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【自転車動画】ゴープロの取り付け位置はどこがベストか?

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このところYouTubeはお休み中ですが、本日は久しぶりにアップします。

まあ普通にロードバイク(自転車)に乗られている方は、走りながら動画を撮ることは少ないと思います。

今回は、少し実験で3パターンのゴープロ取り付け位置で、どの取り付け位置が一番、臨場感がある動画が取れるかテストしてみました。
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衝撃的なライドだった!! 色々あり過ぎて何を書けば良いのか!!

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本日は3連休最終日!!

早朝から目を覚ましますが、すぐには出発いたしません。

と言うのも、千葉県に住む輪々の妹が姪っ子を連れて先週の金曜日から輪々実家に帰郷していました。

その妹と姪っ子が本日、千葉県に帰ってしまうのですが9時に児島駅から電車に乗って帰るのですが、駅まで見送りしますが当然、輪々は自転車で児島駅へ。
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【下津井漁港】のどかな漁師町を走る!! 今度はゆっくり行ってみよう!!

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昨日の体調不良とは一転!!
いつもより睡眠も取れて目覚めもスッキリ!!

早朝5時に目を覚ましスマホで天気予報をチェックすると現在の気温は3℃と寒そうなので、冬用ジャージに袖を通して出撃準備完了!!(`・ω・´)ゞビシッ

どこを走るか(。´・ω・)?んーー。

輪:まあとりあえず「朝うどん」だにゃ(=^・^=)
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ガッツリ山錬のつもりが、チョッピリ練習になっちゃった!!

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昨日は雨で自転車には乗れずで、ここ数日前から体がだるくズイフトもお休み。

少し体調もテンションも上がって来ませんが、一昨日、輪々にとって凄く嬉しいことがありました。

輪ブログはアップすると、FacebookとTwitterにも輪ブログがアップされます。
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中国地方1周自転車旅(準備編)過去の反省を生かして!!

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本日は残業で自転車には乗れませんが、アマゾンから大量の荷物が届きます。

この荷物全て、今年のGWに実行する「中国地方1周自転車旅」に必要なもの買い揃えました。

自転車旅と言えば2019年のGWに「四国1周自転車旅」を実行しているので装備等は揃っているのでは(。´・ω・)?ンッ
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【高校合格発表】また一つ肩の荷が下りました!!「山口県交流8年計画」始まる?

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本日は、3人兄弟の末っ子、次男君の高校の合格発表でした。
朝9時からネットで合格発表があるってことで仕事をしながらもソワソワ。

時計ばかり気にして午前9時にネットで確認しますが、アクセス数が集中しているのか全く繋がらず(-_-;)

10分置きにアクセスしますが全く繋がる気配無し(-_-;)
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今年初!! (すね毛処理しよう!!)半袖半パンで春を先取りライド!!

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本日は朝から気温も高く早朝の通勤でも手袋無しで出勤できました。

午後からは気温も20℃と遂に冬の終わりを感じる岡山県玉野市。

昨日は残業で自転車には乗れませんでしたが、まあ残業が無くても日曜日の、周さんとのライドで徹底的に痛めつけられているので体はボロボロなので乗れませんでしたがね(^▽^;)
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無理やり引き出されたパワー!限界突破だ!PR(新記録)祭りじゃ~!!

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本日は、私の自転車先生である「周さん」と超久しぶりのライドとなります。

朝、6時に輪々自宅に集合ってことですが、5:50にはヘッドライトか点いたDOGMAが待機されております。

どこかのボケナス(も〇り~)とは大違いですな。
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