いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
今朝、2本目になる動画をYouTubeにアップしました。
SNSでは早朝からお知らせしましたが、ブログでもご報告。
今回の動画は、1本目の動画よりは比較的、サクサク編集できました。
宜しければご覧ください。
今回は、ズイフトでレースで「Cクラス」で優勝を狙います(๑•̀ㅂ•́)و✧ﾌﾝｯ
もしご覧になって頂きましたら、「チャンネル登録」もお願いします(m｡_｡)m ｵﾈｶﾞｲﾏｽ
さて本日ですが、朝から曇りで気温も28℃くらいなので残業さえなければ、いつものトレーニングコースを実走するつもりでしたが、残業もなく定時時間をむかえましが、
輪：カリッ!!と晴れてやがる:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):ﾝﾏｯ こりゃこんがり焦げる日差しやわ～……。
帰宅して考えます(-ω-;)ｳｰﾝ
・このまま実走してこんがり焦げるか？
・撮り置きした動画編集するか？
・ネタは無いけどブログを書くか？
・ズイフトに乗るか？
YouTubeを始めたことにより、平日のルーティンが崩れています。
1）自転車に乗る。
2）自転車に乗ったことをブログに記する。
3）風呂に入ってから酒を飲む。
一見するとそんなに忙しくないように見えますが、これが結構、忙しいんですよ。
ここに慣れない動画編集が入って来るんですから、とても忙しい訳です。
昨夜も本来なら、お酒を飲んだら少しゆっくりしてから21時には寝る輪々ですが、23時まで動画編集していました。
生活のリズムを崩してまで動画編集にこだわることはない!!
ってことで、本日は動画編集は無しで「自転車乗りましょう～♪」で、本日はズイフトに決定します。
と、言うのも昨日の動画のネタバレになりますが、
「もうズイフトレースのCクラスでは勝てない!!」
そうなれば、ズイフトレベルを20まで上げて「TREK マドン」を手に入れるしかない!!
※レベル20になると「TREK マドン」が手に入るんですよ。
で、帰宅後はサイクルジャージに袖を通してらズイフトを立ち上げて、レベ上げ目的で走ります。
序盤は少し抑え気味で走りますが中盤からは徐々に負荷を上げて、ラスト2kmは、もがきにもがいて嗚咽を上げながらフィニッシュ!!
久しぶりに脚がパンパンになりましたよ。
ズイフト画面を少し加工していますが、経験値も上がりレべ20までもう少しです。
下のグラフも最後に頑張ってもがいていますね。
（本日の走行結果）
少し前にネットで目にしたんですが、高齢のトレーニングは、
「量より質!!」だそうです!!
って、俺って高齢か(・・?ﾝｯ
まだまだ「量も質」たんまり行けよっ!!
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