【お肉屋さんのコロッケ】あの味が忘れられないライド。

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本日は残業もないので定時で帰宅できたので久しぶりに外の実走です。

本日から更に寒くなりましたが、昨日のブログでも書きましたが「冬用サイクルジャージ」を手に入れたので、それを着てのライドになります。
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読者様から冬用ジャージ頂きました!!(泣)これで冬を越せる!!

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本日を含め3日連続の残業で自転車に乗ることができません(´;ω;`)ウゥゥ

しかし、どうしても乗りたい理由があったのですが!!

と言うのも、4年間の間、一着の冬用サイクルジャージで乗り切ってきた輪々ですが!!
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初めてのチーム練習会で、やらかしたオヤジのお話(泣)

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昨日までの腰痛も左足の股関節の痛みを消えて本日はライドできそう!!

昨日はゆっくりしたので回復。
午後から、ずっと動画編集していたので16本目のYouTubeが出来上がっております。

初めて公認のMTBコースに行った時の動画となります。
宜しければご覧ください。
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腰痛&歩けない! でもペダルは回せる! なのでズイフトやってみたら!!

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ここ2日間、自転車には乗ってません!!
てか、残業やら腰痛やらで乗りたくても乗れない!

お仕事も設備の調子が悪く、普段は机に座っていることが多いのですが、設備トラブルの対応でお疲れの模様。

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【ボロは着てても心は錦】冬用サイクルジャージがありません!!

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寒い!!プル((,,´Θ`,,))プル

温暖な気候(晴れの国 岡山)もグッ!! と冷え込み本格的な冬到来でしょうか。

今朝の出勤時もガクブルで出勤しましたよ。
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雨上がりのMTBはトレッキングシューズが最強!! (2回コケましたがね)

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ここ2日間、自転車に乗れてません。。。

日曜日は、少しトラブルがあり早朝から1日中、休日出勤 ( ´△`)アァ-

昨日は、休日出勤したので振替休日にしたのですが、朝から晩まで雨 ( ´△`)アァ-
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SPD-SLからSPDに履き替えて、ノンビリライド!!30年後はこんなライドで良いよね。

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昨日は残業で自転車には乗れず(´;ω;`)ウッ…

なかなか連続して自転車に乗れておりませんが本日は休日で天気も良さそうです!!
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オヤジの全力!! なにか闘志に火が付き「王子が岳」全力ヒルクライム!!

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昨日は残業も無く定時で帰宅できたのですが、どうも体調が優れず(-_-;)ウーン
まあ寝不足なんですがね。。。

また最近、不眠症が再発気味で6時間ほどしか眠れません(ノД`)・゜・。
(十分、寝とるやないか!!)

処方されている睡眠導入剤は1ヶ月分で、次の通院まで4ヶ月先ってことで薬の乱用?はできず、できるだけ薬に頼らないように心がけておりまする。
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岡山県玉野市が舞台「渚のバイセコー」輪々の町が映画になりました。

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本日は残業で自転車には乗れず。

なので雑談になるんですが、なんとっ!! 輪々が生まれ育った岡山県玉野市が舞台の映画が上映されているんですよ!!
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輪々!! 初の初対面ローディーさんに話しかけて一緒に走るの巻!!

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昨日は私用で自転車には乗れず。

本日は残業も無く定時で帰宅できましたので退社後トレーニングですo(・`д・´。)よーし!やるぞー!!
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