いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は鼻づまりで体調も熱っぽくて一日中ゴロゴロしてアニメを観て過ごしましたが、本日は体調も回復したので早朝からいそいそと出発準備!!
と、その前に先日のブログでも書きましたが現在、使用している心拍計が不調!!
稀にフリーズして心拍数が固定されたり、明らかに追い込んでいるのに心拍数が低めに計測されたりと普通にライドしている時は、そんなに心拍数は気にしないのですが、「俺の山 王子が岳」を全力で登るときは心拍数を気にしながら登ります。
先日の王子が岳のタイムアタック時にもフリーズしたので購入を決断!!
(COOSPO HW9 )
今回、購入したのは腕に巻くアーム式の心拍計となります。
充電は電池式ではなくポチッと端子を取り付ける仕様。
取説だとフル充電で35時間と書いてましたよ。
またバンドはゴムでしたが予備のバンドも付属されていたのでゴムバンドがノビノビになっても安心です。
商品リンクは↓こちらから
アームバンド式心拍系COOSPO HW9
現在、11/26～12/6までアマゾン ブラックフライデーで21%OFFで購入できましたよ。
過去の心拍計ですが、
上から、
・ガーミンの腕時計タイプで現在、使用している。
・今回、購入した腕に巻くタイプ
・胸に巻く「乳バンド（チェストベルト式）」っていうタイプ
まあね。。。
正確さでいうと胸に巻く「乳バンド」が一番良いと思うのですが胸に巻くのが面倒なのとボタン電池式なのでライド中の電池切れは更に面倒。
さて、何かしら新しいものを購入するとウキウキでテンションも上がるものです。
7時前に自宅をご出発。
気温4℃って……: ( * ˙ㅿ˙ * ): ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
輪：寒けりゃガシガシ踏んで体温上げればいいじゃろ!!
踏んで負荷を掛けると心拍数はすぐに反応する。
心拍数の反応は、大体3秒ぐらいのタイムラグがありますが今までのに比べると凄く反応が良い!!(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!
心拍数の変化を楽しみながら負荷を掛けたり緩めたりして楽しくライド。
児島まで走ったら約1年ぶりに朝うどんで「さぬきや」へ
店内に入ると、おかみさんから、
輪：あら～～!!(*ﾟ0ﾟ*) 輪々さん久しぶりやな～～!!
と、大歓迎を受けて、ここからおかみさんにマシンガントーク炸裂。
話が止まらないので、とりあえず「肉うどん（大）」を注文!!
止まらないおかみさんのマシンガントーク。
輪：まあこれでも食べて待っておいて。
チーズケーキ………。
ここ「さぬきや」は注文してから麺を茹で始めて大体20～30分は待つことになりますので、お急ぎの方は向いてないですね。
必ず、おかみさんから「時間掛かるよ」って聞いてくれます。
チーズケーキを食べ終わると、
おかみさん：お餅食べる？
オーブンレンジで焼いて熱々にしてくれた、あんこ餅。。。。
輪：なぜ、うどん屋さんにきて、チーズケーキとあんこ餅を食べてるんだ……。てか、うどんを（大）にしてしまったんだが……(；´∀｀)
まあ、いつも何かしらサービスしてくれるので有難いんですが過去に「お酒を貰ったから持ってかえり」って一升瓶をだされたんですけど自転車だからお断りしたことも。
約30分、おかみさんと楽しくマシンガントークをして、
肉うどん（大）：1000円
今まで（大）を注文したことがなかったのですが凄くボリューミー。。。
ここの、おうどんはとにかく熱々!!
麺まで激熱なのですすれないほどですが、それでもコシがあり美味しいですよね。
寒くなるとここの、うどんが食べたくなるんですよね。
美味しくチュルチュル。
最後はウップウップでしたがどうにか完食!!
（さぬきや）
輪：(;ˊ艸ˋ)ｩ･･ｩｯﾌﾟ 間違いなく食べすぎた!! これ全力で登ったらリバース確実やな。。。
で、少し負荷を下げて鷲羽山を登って行きますが、
輪：忘れとった……(´；ω；`)ｳｩｩ 下津井方面は土砂崩れで通行止めやった。。。
引き返して違うルートから下津井へ。
下津井漁港から見る瀬戸大橋。
少しお腹を落ち着けようと漁港で少し休憩。
休憩後は本格的に鷲羽山ヒルクライム開始しますが少々の休憩ではお腹は消化されず、一口ゲロが迫ってきて鷲羽山全線を登り切ることを断念して帰路へ着きます。
輪：せっかく新しい心拍計で最大心拍数まで上げたかったけど、このパンパンのお腹では最大心拍まで上げる前にゲロるわ……。それならばこのままゆっくり漕いで最後に王子が岳全力で登ってから帰るか!!*ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲ฺﾟﾖｯｼｬー
お腹のなかを消化すべく王子が岳手前の唐琴のコンビニまで走り再び休憩。
輪：全く消化されたように思えんのだが……(-_-;)
約15分ほどスマホをいじりながら胃の中が消化されるのを待ちますが、これ以上時間をかけても変わらんな!!
ってことで、王子が岳に挑むことに!!
ここまで走行距離42km 獲得標高400m
輪：アップとしては十分やろ!! 行くで御座るよ!!
スタートから結構な負荷を掛けて登りながら心拍数の変化を見る!!
負荷を掛ければすぐに反応して上がる心拍数。
ですが、かなり細やかな変動で心拍数が安定しない。
輪：ちょっとリアルタイム過ぎないか!! パワーみたいに「3秒平均パワー」があれば良いだけどな～。。。 てか、、、、。全く登れないんですけど～～!!
明かにスピードに乗れない。
脚はパンパンで限界に近い。
ついでにお腹もパンパン。
どうにか最大心拍数まで上げてみたかったのですが中間地点を過ぎて「心が折れた!!」
輪：無理～(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ 今日はダメ!! このまま頂上まで登ってもタイムは期待できないし、これ以上追い込んだら本当にゲロる気がする～(;ˊ艸ˋ)ｩ･･ｩｯﾌﾟ
ってことで中間地点で折り返してご帰還
（本日の走行結果）
まだ少し体調（風邪気味）みたいです。
帰宅して少し熱っぽくてお薬飲んで安静にしてました。
まあ新しい心拍計は悪くなし、また王子が岳全力ヒルクライムで試してみましょう!!
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