いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日のお話なんですけどね。
お仕事中に、相方もんり～と自転車話してたんですよ。
輪：先日、王子が岳全力で登ったんだけどさ～。練習してないわりに15：30だったんよ～(*´▽｀*) 14分台がコンスタントに出始めたら調子も戻ってきたことになるんだけどね～(*´▽｀*)
もんり：はぁ～？14分台なんてずっと練習してない俺でも楽勝で出せますよ!! 13分台で登る自信がありますね!!( -`ω-)ｷﾘｯ
輪：テメー(# ﾟДﾟ) 王子が岳を舐めるんじゃねーぞ!! パチンコばっかり行ってるお前に13分台なんて出せるか!!
もんり：(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ 出せますけど～。
輪：(╬`⊙д๏)ｱｧﾝ? お前、明日休みだろ!! 俺は仕事だけど明日は残業ない予定だから退社後のトレーニングすっから、王子が岳で勝負じゃーー!! もしお前が13分台で登れたら次に、一緒に走る時に昼飯おごってやるわ!! その代わり13分台で登れなかったらお前が昼飯おごれよ!!
もんり：ゴチになります～(*´▽`人)ｱｻﾞｯｽ
輪：( `°罒°)ﾑｷｰ
ってことがありまして本日は退社後のトレーニングを、もんり～と走ります。
仕事も定時で終わり自宅に帰宅し即サイクルジャージに袖を通したら渋川のヨットハーバーに向かって、もんり～と合流!!
王子が岳のスタート地点で写真（これが第一の悲劇を呼ぶことになる）
輪：ヨッシャ!! いくど～!! 俺は14分台を目指すが、もしかしたらお前より先着するかもな!!(ง •̀ω•́)ง ᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎᵎ
もんり：輪さん、ちょっと待って!! 俺、ここまで車に自転車積んで来ててアップどころか柔軟もしてないんだけど～!!
輪：そんなの必要あるかっ!! 俺だって全く脚は温まってねーよ!! （次に、これが第二の悲劇を呼ぶことになる）
二人並んで、、、。
輪：スタートじゃーーー!!(ꐦ°᷄д°᷅)ﾓｧｧｧｧｧｱｱｱｱｱｱｱｱｱ
出だしから450ｗで踏み込む!! オーバーペースと思われるが序盤に引き離して、もんり～の心を折る作戦!!
でしたが、輪々の横を凄いスピードで抜いていく、もんり～!!
輪：なんじゃと～!! あいつ600ｗオーバーぐらいで踏んでるよな!! あんなペースが持つはずがない!! これは奴の作戦か？
どんどん、もんり～に引き離されます。
中間地点の手前は直線で見通しが良いのですが200m先に、もんり～を確認!!
輪：(*´Д`)ﾊｧﾊｧ タイムにして1分ほど遅れてるか？(*´Д`)ﾊｧﾊｧ どうにかこれ以上離されないように(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
しかし脚はパンパンで心拍数も最大心拍数に近い!! てか両脚のふくらはぎと足の裏に違和感。
輪：なんか脚に違和感を感じる(*´Д`)ﾊｧﾊｧ でもこれを言い訳にしたら奴に余計におちょくられる!! (*´Д`)ﾊｧﾊｧ 気にせず踏め～～!!(ꐦ°᷄д°᷅)ﾓｧｧｧｧｧｱｱｱｱｱｱｱｱｱ
脚に違和感を感じながらも最後まで、心を折らずにゲロゲロでゴール!!
したんですが、ゴール直後にガーミンの画面に一瞬ですが王子が岳のタイムが出るんですが
18：10ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)
余りにも遅すぎるタイム。。。。
どうやらスタート地点で写真を撮ったりしていた時間も含まれているみたいです(-_-;)ﾏｼﾞｶ……。
ってことで、もんり～と話し合って、王子が岳のセグメントは前半、後半と別々のセグメントがあるので、その二つタイムを足した結果
もんり：13：10
輪々：14：57
il||li 〇η ｶﾞｸｯ やられた……。
こいつバケモノかよ。。。もんり～はクライマーではあるんですが練習もしないで、このタイムかよ。。。。
で、アスファルトの上でぶっ倒れてるとふくらはぎがピッキーン!!
輪：もんり～!! 脚が攣った～～～!!(>_<)ｲﾀｰｰｰｰ
もんり：だからアップと柔軟しましょう!!って言ったじゃないですか!!
その後ですが10分ほど脚を揉んだら治ったので、輪々の退社後のトレーニングコースを走りたいってことで再び走り始めます。
結構、登ったり下ったりして景色の良い輪々お気に入りコースを走り絶景ポイントに着いたので、
輪：もんり～、ここ景色が良いからとまるよ～。。。とま……る…。。。
ピッキーン!!
輪：ぎゃーーー!! 今度は右脚が攣った～～!! てかビンディングが外せないわ～～!!
(叫°Д° )ｷｬｧｧｧｯ
右脚が完全に攣ってビンディングが外せない!! このままだと立ちゴケする!!
輪：こうなったら最後の手段!!
ドンっ!!
ガードレールに右足をぶつけて体を預ける!!
で、どうにか停止!!
しかし右足負傷。。。。
その後は絶景ポイントで脚の回復を待つ。。。。
もんり：だからアップと柔軟は大切って言ったでしょーが!! (-_-;)ｱﾎｶﾞ
再び10分間ほど脚を揉んでスタート。
輪：もう俺、流すわ。。。
その後はポタリングで軽く登ったりしたんですが、
輪：ねーねー。この先に俺が唯一持ってるストラバのセグメントのKOMがあるんだけど、もんり～挑戦してみれば～!!
もんり：やっちゃりますか!! 輪さんの唯一のKOMを失うことになっても良いんですよね!!
輪：どーぞ!! どーぞ!! (*´▽｀*)
ここのセグメントは輪々が絶好調の時に出したタイムでKOMを奪取した。
750mの緩やかな登り。
輪々はどちらかと言うと短距離で一気に走り切るスプリントが得意なので抜かれない自信があるもんね～。
もんり：じゃ行きますよ～～～!! (ꐦ°᷄д°᷅)ﾓｧｧｧｧｧｱｱｱｱｱｱｱｱｱ
凄いスピードで登って行くもんり～。
それを見ながらキコキコゆっくり笑いながら登る輪々。
ゴール地点へ行くと、ヘロヘロになっているもんり～。
なんか御光が差しとるがなꉂꉂ(*´∇｀*)ｹﾗｹﾗ
で、もんり～のタイムは。
やーい!! やーい!! 勝った、勝った～～!!(σ-д・´)ﾍﾞｰ
その後は、もんり～とお別れして無事にご帰還
（本日の走行結果）
ここまで脚が攣ったことはなかったですね。。。
もんり～は走る前には、いつも柔軟とかしてるんですよね。
見習わんとね(;´▽｀A“
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