いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日、日曜日はチーム練習日。しかし前日の天気予報は60%の降水確率。いつもは21時には寝るのですが昨夜はガーミンを設定していたので23時に就寝。いつものように4時には目を覚ますだろうと思い、目覚ましをセットせず。
輪：ヽ(´◇｀)ﾉ ﾌｧ～♪よく寝た～♪ （時計6:00） |)ﾟ0ﾟ(| ﾎｪｰ!! 寝坊したーー!!
しかも晴れてるし～。SHOPに8時に集合ですが、間に合わね～(ﾉ_-｡)かな？ 全力で走れば間に合いそうですがSHOPまでは約30km。そこからハードなチーム練習には付いていけないな～。
ってことで、一人練習に切り替えます。
ゆっくり出発準備してガーミンをマドンにセットして、初のガーミンライド。
ﾚｯﾂ━━━━━━o(・∀・)○━━━━━━ｺﾞｰ!!
気温も最高、風もなく最高のコンディション。
そして、期待のガーミンに目をやると、
輪：(-。－；)ｱﾚﾚ。表示が見えない。。。
ガーミンが壊れているわけではありません。表示はされています。ガーミンって画面に何を表示させるか選べるんですよね。で、欲張って6項目画面に表示させました。
・走行スピード
・走行距離
・勾配
・ケイデンス
・心拍数
・平均速度
はい、その通りです。輪々ですが数年前はゴルフに行っても250ヤード先のボールもハッキリ見えてました。周辺からは「ホークアイ」と言われていましたが、ここ数年でガクッと視力が落ちました。 いわゆる老眼ってやつです。
なので、輪々の未来と同様、ガーミンの表示が小さすぎて見えません。
（何か言ったか？）
とりあえずカロリー摂取です。
すき家で「まぜのっけご飯」
朝食を済ませて、自転車に戻りガーミンに顔を近づけて確認すると平均速度が9km/hになってる～。o(ﾟ◇ﾟo）ﾎｴ? ﾅﾝﾃﾞ~。
どうも、設定が上手く行ってないのか、停止中も時間が停止していません。
何かテンションが下がってきます。よって本日は児島半島を1周して、その後は走ってから考えよう。
負荷を掛けてはポタリングを繰り返し、胸上の港で休憩。
日も上り風も心地よい気持ち良い朝です。
その後は、児島半島を無事に一周しましたが、どうしてもガーミンの表示が見えないのはテンションが上がらず、自宅に帰って設定し直そうと考えます。
途中、宇野港に寄って休憩。いつもベンチで休憩していると、真後ろで若いカップルが喧嘩してる？ って日本語じゃないな。多分、中国語。
大きなスーツケースを持っているので中国から日本に旅行に来たことは分かります。
が、凄い大声で怒鳴り合ってます。
知らん顔してますが、後ろが気になる輪々。
最後、一方的に言われていた男性、急にキレてスーツケースを蹴り倒していました。
せっかく日本に来て、こんな小さな町に来てくれたのに仲良くすれば良いのにね。
その後は、無事に帰宅してガーミンを終了させます。これで自動でストラバにデータが行くんだよね。
ストラバをひらいてもデータが無いんですけど？
しかし、GARMIN Connectにはデータが来てました。
他の方ブログや、フェイスブックの投稿で良く見る、この画像は、GARMIN Connectだったんですね。しかし平均速度がクソだな～と思って見てみると、色々見れるんですね。
平均は26km/hって出てるじゃん。また気にしていた心拍数ですが、最大で169bpmって低くないですかね？その点は良く分からないんですけどね。
あと胸に付けるハートレートセンサー（乳バンド）は頭から腕を通すよりも、足から通した方が付けやすいことを勉強しました。特に外す時は汗で濡れているので、頭から外そうとするとバンドが密着して、
輪：外れない、ｳ~ﾝ。外れないｳ~ﾝｳ~ﾝ。
て、腰をクネクネしてもがいてました(＞▽＜；； ｱｾｱｾ
まだまだガーミンを使いこなせてない輪々ですが、これからもっと理解してトレーニングに役立つようにしたいと思います。そんなメカ音痴に↓PUSHお願いします。
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