いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は残業で自転車には乗れず。
本日は残業も無く定時で帰宅することができたので当然、走ります。
その前に、9/26（日）に「THE PEAKS ラウンド9 鳥取大山」が開催されましたね。
まあ脚に自慢のヒルクライム好きが集まる「変〇（ヘ〇タイ）野郎」の皆様ですが、一番負荷の低いコースでも
走行距離：184km
獲得標高：4898m
制限時間：11時間30分
輪々が躍起になっている「エベレスティング」も過酷ですが「THE PEAKS」は制限時間がある分、そりゃ過酷でしょうね(;´▽｀A“
その「THE PEAKS」に輪々のお知り合いの方々が無事に完走しておられました。
輪：お疲れさまでした。ヘ〇タイの皆様!! (* ´艸｀)ｸｽｸｽ
しかし、SNS等で完走された方の投稿を見ているとテンションが上がり、
輪：お、俺もいつか、、、P、P、P、PEAKSに出てみたい(〃▽〃)ﾎﾟｯ
ﾊﾞｶﾀﾘｶﾞー!! ( °▽°)=◯)`ν°)・;’.、ﾌﾞｴｯ!!
輪：スミマセン!! 決してPEAKSをなめてるわけではありません。今の輪々では絶対に無理なのは分かっています。ただ常に目標は持っていたいと。。。。
まあすぐに影響されやすい性格なもので、過酷なコースに挑戦するローディーさんがカッコよく見えてしまうんですよね。
まあその前に実走の「エベレスティング」に成功せねばなりませんしね。
ってことで、苦手なヒルクライムの耐性を、もっと上げなければと思い練習コースの見直しを行います。
帰宅して、即サイクルジャージに袖を通して出発です。
まずは王子が岳に上りますが、痛めた左ひざの様子を見ながら中間地点まで150ｗ以上あげないで上ります。
輪：うん!! 痛み無し!! もう少し負荷を上げよう!!
で、180ｗまで負荷を上げて約1kmほど上ってラスト500mはリミッター解除!!
輪：ゲローーー!! ﾞ;`;:ﾞ;･(;ﾟ;Д ﾟ;)ﾌﾞｪｯ
最後は全力でしたが左ひざに痛みなしですが、ラスト500mを全力しただけで、
やっぱりヒルクライムの耐性はないようです。。。。
その後は王子が岳から、周さんに教えてもらった山へ走らせます。
車もほとんど走らない竹林コースです。
あまり無理はせず150～180ｗの間でペースで上りながら、アンクリングに気を付けて上りましたよ。
その後は唐琴方面に下り、あとは自宅までほぼ平坦部を走って終了です。
（本日の走行結果）
走行距離は、今までのトレーニングコースとほぼ一緒です。
獲得標高は220ｍから408mまで上がりましたので、これも良いじゃね(･ω･)bｸﾞｯ
なんですが～(-_-;) 一部、唐琴に下るコースはクネクネで道もあまり良くなくて細いんですよね～。
これを毎回走るのは、気持ちよくないしブレーキシューがアッと言う間に、ちびそうで貧乏ローディーには痛い(;´▽｀A“ｲﾔｰﾝ
ってことで、明日も残業がなく走れるなら本日のコースに少しアレンジしてみようと思います。
すぐにヒルクライムが強くなるとは思っていませんが、これからは嫌いなヒルクライムも頑張ろうかと思います。
で、いつかはP、P、PEAKSに、、、、。
ｱﾎｶﾞｯ!! （ ‘ ^’c彡☆))Д´） ﾊﾟｰﾝ
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