いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
少しブログ更新が滞ってましたが日曜日から少し腰痛でして自転車はお休みしておりました(;´▽｀A“
腰痛と言えば先週（金曜日）に、一緒に走る約束をしていたにも関わらずギックリ腰になった相方もんり～。
ずっと会社もお休みしていましたが本日から出勤して参りました。
朝のミーティングで、、、。
輪：おい!!ポンコツ。腰は良くなったか？
もんり：歩けるようにはなりましたが、まだ本調子じゃないですね。
輪：ふ～ん。じゃ今日は、しっかり働いてもらおうか。
もんり：(-_-;)ｸｿｶﾞ……。
まあ無茶な作業指示はしてませんがね(*´▽｀*)
さて本日ですが、朝から気温も高め。
輪：俺も腰の調子も戻ったし今日は久しぶりに退社後トレーニングすっかな!!
お仕事も残業なく定時で帰宅できて通勤用のママチャリでキコキコかえりますが、
輪：あったけ～(*´▽｀*) もう春仕様で走れるんじゃね!!
帰宅後はサイクルジャージに袖を通します。
上は春秋用の長袖サイクルジャージ
下は短パンのレーパン
輪：でも……。。約半年の間、すね毛剃ってねーな(-_-)ﾐｯﾄﾓﾈ～
てか、ツンツルテンやないかっ!!( ‘д’⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
元々、体毛は薄いですよね(ﾉ≧ڡ≦)☆ﾃﾍｯ
グローブも指ぬきに!!
輪：なんか冬用のモコモコスタイルから解放された感じでテンション上がってきたわ～!!(炎_炎) ﾎﾞｰｰｰｰｰ なんか今日はやれる気がする。
自宅を出発したら、「俺の山 王子が岳」へ
輪：さあ登るか!! 今年に入って全力で登ったのは1回だけ。不甲斐ないタイムだっただけに今日は頂上でぶっ倒れること覚悟で全力じゃ～～!!(ꐦ°᷄д°᷅)ﾓﾗｧｧｧｧｱｱｱｱｱｱ
春用サイクルジャージになっただけでテンションが上がる単純なオヤジはペースなんて考えず序盤からぶっ飛ばして行きますが……。。。
毎回毎回、何度も何度も同じ失敗を繰り返す。
輪：((유∀유|||))ｵｴｰ まだ序盤なのに心肺も脚も限界～～。。。でもこの感覚、嫌いじゃない!! ((유∀유|||))ｵｴｰ 久しぶりにヒルクライムしてるわ～((유∀유|||))ｵｴｰ((유∀유|||))ｵｴｰ((유∀유|||))ｵｴｰ
中腹を過ぎるころには「生きてて今が一番苦しいタイム」が訪れますが、
輪：心折らない!! 心折らない!! 心折らない!! でも、折れそうなんだけど～((유∀유|||))ｵｴｰ
中腹過ぎてからはダンシングもグチャグチャで輪汁、鼻水、ヨダレを垂れ流し、うめき声を上げながら登りラスト100mは奇声を上げながらゴール。
輪：＿|￣|○､;’.･ ｵｪｪｪｪｪ なんかゲロでそう。気分わる～～( ×m×)ｵｴｪ…ﾊｷｿｳ
輪：でも、そこそこ登れた感触はあったけどな。。。。どうかな？
（王子が岳タイム）
15：30 まあ今年に入ってタイムを意識して登ったから当然シーズンベストタイムもでるわな。体重も増加して練習サボってたのに、まずまずのタイムかな。
しかし、この1本で出し切った感じで脚が限界みたい。
今までなら、この後は王子が岳周辺の山々を巡るのですが、今日は無理っぽい。
なので少しだけ流す感じで軽く登ってご帰還。
（本日の走行結果）
獲得標高も500mを切ってますが徐々に上げて行こう～。
キツかったけど、なんか楽し苦しかったな～(*´▽｀*)
明日も頑張ろ～!!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ｵｰ
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