今日も全力?腹が減って走れないのか?ただの貧脚なのか?

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本日も残業は無く、昨日の全力ライドの疲れも無く逆に体調は良いくらい!!
お仕事中も考えることは、

輪:今日は帰宅したらどこを走ろうか(=v=)ムフフ♪

・久しぶりに王子が岳タイムアタックしよっかな~。
・天気も良いし景色の良い鷲羽山方面へ行こうかな~。
・児島半島方面へ行こうかな~。
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登れ! 俺の山 王子が岳!! 本日もトレッキング!!

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昨日は、お仕事で出勤していました。

本日ですが、お休みですが自転車は左膝を痛めているので自粛中(*´;ェ;`)みゅ~・・

もう10日間、自転車には乗ってません。
しかし、体を動かしたい。
ってことで、2日前に始めて登山で総社市の「福山」に登りました。
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【王子ケ岳】パワーメータ装備してのヒルクライム(ベスト出しちゃる)

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痛めていた腰もほぼ完治して体調も悪くありません。

天気も最高だし、この土、日曜日(10/10.11)も無理なライドはせず2日間で140kmほどのライド。

昨日のライド後のTSSも147と、まあ1日休めば疲れも取れるとガーミン先生も仰ってます。
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【4iiiiパワーメーター】パワメを付けて初ライド!!

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昨日、ウイグルから届いた「4iiii パワーメーター」を取り付けるところで終わりましたが、昨夜のブログ更新後にキャリブレーション(校正)を行います。

4iiiiのアプリをダウンロードして校正をしようとしますが、全て英語で、

輪:あかーん!!(ノ△;。)ぁぅ さっぱり分かんね~!!
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