朝から全力~!! 限られた時間で走る!! しかし寝起きでやるもんじゃない!!

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気候も良くなり、それに連れて眠れる獅子?(ちゃう)眠れるオヤジもやる気を復活させ「乗れる時は乗る!!」と復活の兆しが見え始めました。

しかし本日が午前10時から町内会の集まりがあり来年度の役員を決めたりするんですが出席しないと勝手に役員を決められちゃうんですが、もう輪々の町内はお年寄りしかいなくて、、、。

輪:どうせ俺がまた町内会長なんでしょ……(-_-;)

なので、行かなくていいかっ!! (〃艸〃)ムフッ

とも思うんですが、もう本当に町内でPCを扱える人がいなく会計報告書やら色々資料を全部、輪々が作成しているので行かなきゃならんのよな。。。
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【三方らーめん おお田】岡山駅から程近い朝ラーメン!! 朝から元気になれるラーメン!!

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本日ですが昨日、久しぶりに全力ヒルクライムしたせいで脚が筋肉痛( ̄▽ ̄;)アカーン

冬場は殆ど負荷を掛けて走っていなかったのでビックリするほど衰えを感じる。。。。

ゆっくり寝たいのにオヤジ現象でいつもと同じ時間の早朝に目が覚める٩(๑´O`๑)۶~

ベットでゴロゴロしながら、どこを走ろうか?
何気にネットで「岡山 朝ラーメン」で検索すると気になるラーメン屋さんが目に止まります。
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久しぶりの王子が岳でインターバルトレーニング?を取り入れる!!

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やる気スイッチが入ったと思ったら昨日の残業で自転車には乗れず( ノД`)シクシク…
マドン号のオーバーホールも完了して気候的にも良くなり自転車に乗る気力も復活しているのに雨やら残業やら休日出勤やらで、どうにも噛み合わない!!

輪:ならば噛み合わせてやろうじゃねーか!!(-□д□-)✧キラーン

本日は月末の金曜日!!

輪:プレミアムフライデー発動じゃがね(≧▽≦)クワッ

上司にお昼で帰ることを告げて午前中は鮮度の悪い鯖の目でPCを見つめながら仕事をしているフリをして会社でお昼ご飯をたべたら退社!!εεεεεヽ(*´▽`)ノ☆トンズラ:*゜★゜:
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【百万両】倉敷市連島 ロングライド?の途中の補給食!!さあ何百キロ走ろうか!!

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連日の残業!!(°益°)イラッ
連日の雨!!(°益°)イラッイラッ
週間天気予報もずっと雨(°益°)イラッイラッイラッ

ですが本日だけは快晴の予報!!

で、昨日ですが、

輪:マドン号もオーバーホールから帰ってきたのに、まともに乗ってないし。。。自転車乗りたい~!! よし明日は怒りの有給発動だに!!( ̄ー ̄)ニヤリ

有給の理由も「自転車に乗りたいから!!」と堂々と上司に告げて無事に有給取得!!
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サイクルリュック6リットル→12リットルへ!! これでプチ自転車旅の計画を立てる

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まあ日本全国的に雨が続いてるみたいですが、その煽りで全く自転車に乗れておりません!!

ならば室内練習でズイフトに乗ればいいじゃん!! ってことですが先週から仕事が忙しくて毎日残業(´;ω;`)ウッ…

それに加え休日出勤まで課せられて、ずっとお仕事しておりました。

で、本日も残業という……( ノД`)シクシク…

メイン機のマドン号がオーバーホールから帰ってきて、ようやく「やる気スイッチ」もONになって、

輪:自転車乗りたい~~(T^T)g クゥー!
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【TNI PadFly カーボンサドル】初めての軽量カーボンサドル!!乗り心地は?走りの影響は?

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昨日の記事でメイン機TREKマドン号のオーバーホールが完了したことをお伝えしましたが、このオーバーホールで新パーツ導入!!

せっかくなので勿体ぶって公表しませんでしたが発表いたしますっ!!

まあブログネタが乏しいので新しいパーツ等を購入取付けたら記事にしたい。っていう底辺ブロガーのヤラシイところでもあります。

もうタイトルにもトップ画にも出ている通り輪々が購入したのは、
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シマノ クランクがリコール対象で新品になって帰ってきたぞ!!

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本日ですが、先週からオーバーホールに出していたTREK マドン号のオーバーホールが完了したと連絡があったので仕事が終ってから、お世話になっている自転車SHOPを直行!!

今回のオーバーホールで色々と部品交換や新パーツを取り付けて生まれ変わったマドン号との再会に心躍らかせながらSHOPへ向かいます!!
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(初めてのネットカフェ)ネカフェって自転車旅に使えるんじゃね!!

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本日も早朝に目を覚ましますが天気予報は雨ってことでズイフトを起動させて室内トレーニング開始!!

脚を温めるつもりで約25kmのコースをチョイス。
サイクルジャージに袖を通してスタート!!

コギコギしながらフッ!!とあることを思いつきます。

輪:GWは長旅に出ないにしろプチ旅行に行きたいな~。TREK520Dで荷物をたっぷり積んでキャンプツーリングもいいけど、荷物は積めないけどマドン号で移動距離長めの旅もいいかな~(*´ω`*)イイナ~。

そんなことを考えながらペダルをクルクルしてたら!!
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【FTPテスト】1年8か月ぶりの地獄の苦しみ!! またやらかすマヌケオヤジ!!

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晴天晴れ渡る休日の日。
気温も高めで今シーズンで最高のコンディション!!

でも手元にマドン号が無い……(-_-;)

現在、マドン号はオーバーホールでSHOPに預けてます。

昨日は旅用のツーリングバイクTREK520Dでサイクリング程度でフラフラ走りましたが、本日も520Dでノンビリサイクリングと思いましたが、ガッツリ輪汁を絞り出したい!! ってこともありズイフト錬にすることに!!
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【莢(さや)】つけ麺が有名!! 倉敷の人気店が岡山市南区にオープン!!マジ旨だわ!!

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残業続きでまた自転車に乗れていませんが本日は2ヶ月に1回の通院日!!

よって本日は有給でっす~!!(*ΦωΦ) ヒャッホゥ

自宅から通院する病院は岡山市内で約30km

本来ならロードバイクで行くのですが現在、お世話になっている自転車SHOPでオーバーホールでロードバイクが無い!!(。´・ω・)?ンッ

輪:無いことはない!!( -`ω-)キリッ

もう輪ブログでは久しく登場していないロードバイク。。。
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