【早朝うどん】これが初めてのリカバリーライド!!

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昨日の灼熱ライドで距離は短いものの体力をかなり消費したのか?それとも脚力を酷使したのか?かなりお疲れの模様。

昨夜、深夜に左ふととも、右ふくらはぎが攣って悶絶し熟睡できないまま早朝5:00に目を覚まします。
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【旨い!!】 こんなに旨いハンバーガー始めて食べた!!ライド

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昨日は、原因不明の「脚に力が入らない病」でノロノロカメさんライドで終わりました。

夏バテかな?ってことで、昨夜は小学生低学年よりも早い19:30に就寝。
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うどんもぶっかけ! 体もぶっかけ!!で100kmライドなるか!?

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暑さに弱いオヤジ! 輪々ですが!!

8月に入り、1度も100kmオーバーライドを達成していません。

毎回、張り切ってライドしますが暑さに負けて70~80kmライドで終わってしまいます。
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今日の一日、診療内科だ!カレーだ! 財布拾った!! で倒れた!!

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本日ですが、3カ月に1度の診療内科で有休~v(*’-^*)-☆ イエイ!!

診療内科と言っても別にメンタルがやられているとかではなく不眠症で通っています。

もう10年以上かな~。
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アマゾンで自転車用品を買ったら「おもちゃ」だった!!

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昨日、「この乗り方なら、猛暑も乗れるな!!」と、やる気をアップさせましたが
本日も残業で自転車には乗れず。

これで8月は、3日目の自転車乗らない日を作ってしまいました。
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