台風目前!! 実走なんてできるわけねーし!! 久しぶりのズイフト!!

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さてさて、連休ですが昨日は休日出勤となり自転車には乗れず。
会社の同職場でコロナ陽性者がでてしまい、その補充として出勤したわけですが当分、その補充ってことで来週も残業&休日出勤と忙しくなるそうです。

10/2には高梁HCレースも控えておりますが練習が全くできておりません!!
本日はお休みですが台風14号の影響で岡山県は朝から風が強く自転車に乗ることはできそうにありません。
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富士ヒルでブロンズを取りました!! (嘘です。すみません)

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また自転車にも乗らず、ブログ更新が滞る真夏!!

暑さに弱いナメクジオヤジですが、暑さに負けて自転車に乗っていないのか!!と思われていますかね(・・?

輪:違います!! (・`A´・)No!! 家のこととか残業で忙しんです!!

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全く歯が立たないズイフトレース(Bカテゴリ)に挑戦!!

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一昨日と昨日、用事ありや残業ってことで自転車には乗れず。
7月は全くトレーニングにできていない状態(´;ω;`)ウッ…

6月の富士ヒル惨敗から、心を入れ替えてトレーニング方法やペダリング改善に取り組んできましたが、思うようにトレーニングができていない状況( ノД`)シクシク…

本日は残業はなさそうで、定時には帰宅できる雰囲気で仕事をこなしますが、仕事中も考えることは帰宅後のトレーニングのこと!!
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せっかくの平日休みでしたが雨かっ!! 夜錬も中止かっ!! 動画編集も止めた!!

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昨日は休日出勤で残業だったため、自転車には乗れず。
なので本日ですが、昨日の休日出勤を代休にしてのお休み٩(ˊˋ*)وィェーィ*゚

しかし朝から雨!!

まあ雨が降ることは知っていたんですが、たまには平日のお休みで溜まった動画編集でもやりましょうか!! とお休みしました。
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(6月報告)FTPテスト結果!!練習方法改善! ペダリング改造の効果は?

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昨日は残業で自転車に乗れず。
また昨日は忙しく体力もかなり消耗しております。

本日は残業も無く定時で帰宅できたのですが日本列島、異常な暑さですよね~(;”∀”)ファァァア

もう真夏どころか狂った暑さです。

退社後のトレーニングにも悩むところですが、本日は室内練習でズイフト!!
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(濃厚接触者)やっと普通の生活に戻れる日が決定しました!!

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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態15日目!!
富士ヒルまで残り19日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!

本日も引き籠り生活スタートです。

昨日のブログで、「ネタが無いのでしばらくブログを休止する」と記事をアップしましたが結局、ブログを更新するいう「まさか釣りだったのか!!」と誤解を招くかもしれませんが、ブログ更新します……(-_-;)
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もうブログに書くことがありません!! しばらくブログ休業しようかな?

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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態14日目!!
富士ヒルまで残り20日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!

本日も引き籠り生活スタートです。

昨日もですが、本日もズイフトには乗って練習はしています。

昨日もブログは書いたのですが更新はせずにボツにしました。
理由は自分で書いていて「面白くないから……(-_-;)」
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頼みのズイフトが起動しません!! 最終兵器を出すしかないか!!

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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態12日目!!
富士ヒルまで残り22日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!

本日も引き籠り生活スタートです。

昨日は軽いメニューだったので、本日は気合を入れて早朝から目を覚まして、たっぷり朝ごはんも食べて、サイクルジャージに袖を通して、ズイフトを立ち上げて、、、、、、(o・ω・o)ホエ?
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昨日の「Alpe de Zwift」は思いのほかダメージ受けてました。

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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態11日目!!
富士ヒルまで残り23日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!

本日も引き籠り生活スタートです。

さて、昨日の「Alpe de Zwift」がかなりダメージがあったのか深夜に右足が攣って悶絶していました。(o-〇;)ずきーん
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Alpe du Zwiftで60分を切れば「富士ヒル」ブロンズに相当するらしい。

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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態10日目!!
富士ヒルまで残り24日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!

本日も引き籠り生活スタートです。

今朝は珍しくスマホの目覚ましが鳴り、一旦起きたのですが、

輪:さあ朝錬やるか~(๑´0`๑)…ファ~~~

輪:(– –)…zZZ もう少し……。zzzZZZZ

二度寝しとるやないかっ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
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