日: 2021年3月31日

いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。

本日ですが残業もなく天気も良いですし、240km走った割には筋肉痛も無いので、

輪：今日も乗っちゃろかな？(*ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

と思いましたが、240kmライド後のガーミン先生から「リカバリータイム3.5日」と表示されました。
その日のTSS298だったので当然、まだ走っちゃダメかな？と自粛します。
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