いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日も残業無し!!
仕事中も本日の退社後のトレーニングを考える!!
昨日、もんり～のアドバイスを聞いて王子が岳でダンシングを多用したら良いタイムが出た。
ロードバイクを初めて、もうすぐ7年目を向かえるオッサンですがダンシングなんて、
・平坦部で加速したいときにダンシング
・急勾配になったらダンシング
このくらいしかダンシングしていない。
ヒルクライムでのダンシングなんて「なんとなく～。」程度で気が向いたらする程度でした。
“ダンシングを軽視し続けた男が、今さらダンシングの重要性に気付いたのだが!!” の続きを読む