日: 2022年1月13日

いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。

本日も残業無し!!
このところズイフトばかりなので本日は実走しようと心に決めていましたが、

輪：ゲキ寒～(´；ω；`)ｳｩｩ風強い～(´；ω；`)ｳｩｩ　外を走りたくない～!!

しかし練習をサボるのも嫌!!
“FTP値を上げる練習？ズイフトでワークアウトやってみる!!” の続きを読む