いつも輪ブログを読んで頂きありがとう御座います。
昨日、約150kmほと走りましたが、そこまで負荷を掛けて走った訳ではありませんが、バスケの試合会場を間違えて約20km全力で爆走してのが原因なのか今朝も早朝に目を醒ましますが、
輪;(>_<)ｸﾜｯ 脚ががっ！ガッチカチやないか～(*_*)
本日も、次男くんのバスケの試合観戦があるので、倉敷の試合会場「倉敷青陵高校」に行くわけですが、ガッツリ遠回りして行くつもりでしたが、
輪;今日はゆっくリカバリーライドで少し遠間りして倉敷へ行きましょう～(^-^)/ﾎｰｲ
のんびり出発準備して8時過ぎにご出発。
“バスケ観戦ライド!!喰って喰って、しっかりリカバリーライド!!” の続きを読む