月: 2024年9月

いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。

昨日は久しぶりにド平坦をロングライド？のつもりでしたが暑さで心が折れて80kmで終了～!!

本日はヒルクライム中心にしようぞ!!(๑•̀o•́๑)۶ ｵｰ

ってことで早朝から登ります!!

自宅を6時過ぎにご出発!!

気温26℃で無風!!

輪：最高じゃな!! ずっとこの気温なら1日中登れるのにな～(´▽｀)
“登って登って登って獲得標高1000m取るまで帰れまてん!! 最後の最後で脚攣りで!!” の続きを読む

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昨日は残業で自転車には乗れず(-_-;)ｸｿｶﾞｯ
まあ残業の日は休脚日と思うようにしています。

本日は休日なので朝からじっくり走れる!!
この夏場は走り込んでいなくて、やっと最近になって王子が岳をガシガシ登っていますが見事に脚力の衰えを感じています。

気温も比較的、涼しくなってきたことから、

輪：久しぶりにロングライドやるか～!!(๑•̀o•́๑)۶ ﾖｯｼｬー

朝ごはんに残り物のカレーを食して6：30にご出発!!

気温26℃で超快適!!
“久しぶりの100kmライド!! でしたがダウン。そう言えば俺はクライマーだったわ!!” の続きを読む

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本日も残業は茄子!!
まだまだ暑いですが、やっと自転車モードに入ったかな。

ってことで本日も退社後トレーニングです!!

と、その前に。

輪々の年齢（現在54才）になると、一般的に言われる加齢臭漂うお年頃(・´ฅ・`)ｸｯｻ

特に夏場の後半ライドで、

汗をかく→乾く→汗をかく→乾く

を繰り返すと、自分の臭いとは信じがたい加齢臭が漂い始める。ฅ(ｰ̀กｰ́ ) ｸｯｻ!!

そんな時はウエアに鼻を近づけてクンクン匂うんですが、さほど臭くない(。´･ω･)?ﾝｯ
“ヘルメット洗いますか？悩まされていた加齢臭はヘルメットが原因だった!!” の続きを読む

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週明けから頑張って自転車に乗るつもりでしたが、ずっとお残業……(-_-;)ｸｿｶﾞｯ

輪々のお仕事は、4日/月は残業が決まっていますが、それ以外は定時で帰宅することができます。

なので定時で帰宅する気満々だったのに設備トラブルや急な会議をねじ込まれるとテンションダダ下がり……(-_-;)ｸｿｶﾞｯ

そんな2日間でお残業になったので本日は怒りのフレックス発動で1時間早く退社。
“約1ヶ月半ぶりの退社後トレーニング再開!!まだまだ暑いわ～（滝汗）” の続きを読む