「弱虫ペダル」を見てロード始めちゃった。どこまで本気でやれるのか？
いつも輪ブログを読んで頂き
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ここ最近のブログで散々、お仕事が忙しく心も体も疲れている!!
自転車に乗る気力も湧かない!!
そんな内容のブログ内容ですが、本日は休日
明日からは再び、メンタルをやられるお仕事が続きます。
早朝に目を覚ましますが、やはり気分が乗らない。
輪：明日からまた神経的にも体力的にも過酷なお仕事が続く。今日もノンビリ過ごして体調回復にしますか～～(*´▽｀*)
で、ベットの上でゴロゴロしますが、お外が明るくなってきて天気予報を確認すると絶好の自転車日和!!
“心を癒すポタリング!! 心も脚も疲れをとるリカバリーライド!!” の続きを読む
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自転車ネタでは御座いません!!
体調を崩した？って言うかメンタル崩壊？
本日は休日ですが気候も良く最高の自転車日和ですが、もう自転車に乗る気力がないくらい疲れてる？
輪：心が疲れた………。。。。
前のブログでも書きましたが、輪々の勤めている会社は鉄鋼関係ですが2年に1回（1ヶ月間）全て設備停止で操業をダウンさせてメンテナンス「定期修理」に入ります。
昨日は定修2日目ってことで土曜日ですが出勤。
“ストレスで食欲減退!! 何が食べれる？思いついたものが「チャーハン」” の続きを読む
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ブログタイトルの通り当面（約1ケ月）自転車活動とブログを自粛します。
決して自転車熱が冷めた訳ではなく逆にやる気スイッチONの状態なのですが……。
なぜ自転車活動自粛なのか？
輪：お仕事が超絶忙しくなるからです!!(´> ω <`。)ﾌｪｪ･･･
輪々のお勤めする会社は、結構大きな工場なんですが2年に1回（1ヶ月）完全に操業を止めて「定期修理」ってのに入ります!!
これがもう、無茶苦茶忙しくて!! “本日がラストラン？当面、自転車活動もブログも自粛します!!” の続きを読む
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昨日は残業で自転車には乗れず……(-_-;)ｸｿｶﾞｯ
と、言いつつも10/6のクリテリウムレースで輪々全ての力を出し切って出がらし状態で脚に疲労も残っていたので昨日は良い休脚日になりましたよ(*^。^*)
腰の状態も戻って多少、まだ疲れがあるものの自転車やる気スイッチはＯＮの状態!!
前回のブログでも書きましたが「クリートフィッティング」を受けて適正なクリート位置よりも18mmも前に出していたことが判明!!
このクリート位置を修正して挑んだクリテリウムレースでは思った以上に走れて輪々としては大満足!!
“クリート位置調整後の王子が岳全力ヒルクライム!! タイムはいかほど？” の続きを読む
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本日は残業で自転車に乗れなかったので小ネタ（輪々に取っては大ネタ）についてお話します。
皆さんはビンディングシューズでのクリート取り付け位置ってどうしてますか？
輪々の場合は、、、、。
適当!!
逆に気にしたこともありません!!
ロードバイクを始めて、もうすぐ8年目を向かえようとしていますが、
輪：左右対称についてるかな？ならば!!(๑•ㅂ•) ok牧場❢
“クリートフィッティング!! 正しく取り付けていますか？激的に走りが変わりますよ!!” の続きを読む
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本日は「なださきレイクサイドパーク」で行われるクリテリウムレース
とは言え1週間前のギックリ腰が完治しておらず、おまけに全く自転車に乗れておらずのぶっつけ本番。
早朝に目を覚まして腰の様子を確認しますが寝起きってこともあり、
輪：(｡+Д+)ｵｲﾃﾃﾃ やっぱり腰が固まってるわ!!
普段はしないベットの上でストレッチ!!
まあ日増しに良くはなっており昨日よりマシ。
サイクルジャージに袖を通してご出発!!
“（2024灘崎クリテリウムレース秋）レース報告 腰痛でも頑張った？” の続きを読む
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ギックリ腰から1週間が経ちましたが、やっとまとも歩けるようになりましたが、まだ腰に違和感というか寝起きとか長い時間、同じ姿勢でいると腰に痛みがあります(๑×﹏×๑)ｳｰﾝ
しかし明日は、「なださきレイクサイドパーク」で行われるクリテリウムレース。。。
全く自転車には乗れておらず練習不足＆腰の調子がイマイチ(๑•́_•̀๑)ｳｰﾝ
輪：こりゃDNS若しくはDNFかな………(/´△`＼)ﾔﾀﾞー
“(2024灘崎クリテリウムレース・秋）腰の調子はイマイチ!! DNSかDNFか？” の続きを読む
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10/2.3（二日間）静岡に出張に行って来ました。
何をしに行ったかは前のブログ記事をご確認ください。
とは言え、ギックリ腰で腰砕けオヤジでしたが、10/2（火）の出発の早朝。
輪：ｵｲﾃﾃﾃ(>_<。) でも昨日よりマシか!! どうにか背筋を伸ばして歩くことはできるな!!
今回の出張は輪々1人ではなく直属の部下ではないのですが設備をメンテナンスしたり修理する部署の若手2名を連れての出張となります。
若手2名は出張慣れしていない。ってことで新幹線のチケットを購入するのも不安ってことなので岡山駅改札口の「みどりの窓口」に集合するように言ってます。
“（静岡出張）サラリーマン輪太郎!! 完璧にお仕事を完了させて無事に帰宅？” の続きを読む
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日曜日の練習会で痛めた腰ですが悪化しとります!!(|||O⌓O;)ｳｴー
昨日も仕事終わりに整骨院へ行って揉んでもらって鍼治療してますが、どうも良くならない。。。
まあすぐに良くなるとは思っていませんが、せめて10/6（日）のレースまでには回復してもらいたい!!
ってのと、明日から静岡県三島市へ一泊二日の出張なんですよね。。。
結構な列車移動もあり先方と色々と打ち合わせもあるので無様な格好でお邪魔したくない(-_-;)ｳｰﾝ
“（読書の秋）出張時の列車移動は読書に限る!! 明日、静岡に参るで御座るよ!!” の続きを読む