いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
お仕事で11/5.6.7の3日間、操業を停めての1年間で1番忙しい勤務をこなし体はボロボロ…( っﾟ､｡)っﾊﾟﾀｯ
メンタル的には事前に何度も工事業者を含め打合せしていることが全くできていなくて頭に血が登るが顔を引きつらせて無理やり笑顔を作って我慢（#^ω^）ﾋﾟｷﾋﾟｷ
体力的には、工事進捗等を確認するためにあっちこっちを結構、色々な工具を持ち1万歩/日以上歩くことで脚は棒!!
なんか体のエネルギーがゼロ!! みたいになって疲れてくると声が出なくなるんですが、ずっと声がかすれて状態と腰痛が再発!!
昨日はお休みでしたが雨だったので、しっかりレスト (*´-д-)ゞ-3 ﾌｩ～
で、本日もお休みですが早朝に目を覚まして、
輪：( -_-)oﾑｸｯ 「あ～あ～」声は出るな!! 腰痛は少し痛みがあるな～(ノ#´Д`)ｲﾀｲ
“アンカーRP8 ロングライドもOK？ 久しぶりに100kmオーバーしたけど!!” の続きを読む