「弱虫ペダル」を見てロード始めちゃった。どこまで本気でやれるのか？
今年1年 輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座いました。
2025年大晦日!!
今年最後の輪ブログは「自転車整備（お掃除）」で御座います。
なんとも地味な内容のブログ内容となりますが、最後に2025年の総括!!
また2026年に向けての意気込み等を書きたいと思います。
最後までお付き合いください。
11月初旬、ニューバイク アンカーRP-8が納車してからフレームなどは軽く拭き掃除はしていましたがガッツリ整備はしていませんでした。
なので本日は細部までガッツリ掃除して新年を迎えたいと思います!!
予想はしていましたがRP-8は真っ白なフレーム!!
少しの汚れでも目立つ目立つ!!(´ㅂ`; )ﾔﾀﾞ～
ざっと見ただけでも、
“（2025年）今年も輪ブログを読んで頂きありがとう御座いました!!” の続きを読む
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日も早朝に目を覚ましサイクルジャージに袖を通してご出発!!
と、走る寸前だったのですが、
輪：脚が重～～い!! 昨日の全力で疲れが抜けてなーい!!＿( _ ´⚰︎` )_ﾀﾞﾙｩ…
まあ無理して腰とか悪化してはダメなので本日は休脚日!!
ってことで自転車には乗りませんが、温めていたブログネタがあるので本日、記したいと思います。
輪ブログ、また輪々の自転車活動で活躍してくれた「輪バモス」ですが、遂に寿命がきてしまったようです(´；ω；`)ｳｩｩ
去年からですがエンジオイルが極端に減ってくるという現象が起きていました。
車屋さんからは「3000kmを目安にエンジンオイルを付け足せば、まだまだ乗れるよ!!」ってことで乗っていましたが先月、たまたま車屋さんの近くを通りかかったので、まだ前回のオイル補充から2000kmも走ってなかったんですが点検してもらったら……(-_-;)
“さらば輪バモス!! 7年間ありがとう!! ローディーが欲しい車とは!!（軽バン限定）” の続きを読む
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
短期間で過度なダイエットをしてしまい脚に力が入らなくなった輪々ですが脚にも栄養が行きわたったのか、どうにか復活!!
できるだけ食べるように心掛けています!!ŧ‹”ŧ‹”(o’ч’o)ŧ‹”ŧ‹”
本日ですが、いつもの様に早朝に目を覚ましてサイクルジャージに袖を通したら、まだ日も昇っていない6時にご出発!!
気温2℃で無風!!
少し寒いですが風がないので、さほど寒さは感じません!!
児島方面へ走らせ、まずは「松家製麺」で朝うどん!!
かま玉（並）：450円
今日は、混ぜ混ぜした写真ですがゲロじゃねーから!!
美味しくチュルチュルしてご馳走様!!
“鷲羽山ってインターバルトレーニングに最適だと思うんだけど!!” の続きを読む
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
輪々は昨日よりお正月休みに入っていますが、世間一般では本日からお正月休みでしょうか!!
この長期休暇でガッツリ乗っての早く調子を取り戻したい!!
そんな気持ちで本日も早朝に目を覚ましますが………＿( (_´Д`)_ｸﾞｯﾀﾘ
てか体の調子は良いですけど、脚が重いというか火照ってるというか筋肉痛とは違うだるさ。
輪：なんじゃ～？ この脚の疲労感は？:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):
12月に入り、やる気スイッチも入り走行回数も増えて1回のライドでも負荷を掛けて乗る事が多くなった!!
ここ数日も、ズイフト最強ワークアウト「ゴルビー」に挑戦したり、昨日のライド後半にセグメントを狙った全力ヒルクライムをしたりと……。
“食べきれなかった二郎系ラーメンリベンジ!! 減り過ぎる体重を取り戻せ!!” の続きを読む
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日は通院で有休～～～!!ヾ(*´∀`*)ﾉ ｷｬｯﾎｰｲ!!!
当然、自転車で行くのですが本日から全国的にかなり冷え込む予報!!
自宅から岡山市内の病院までは片道約30km!!
予約している時間が10時なので、まあ8時に家を出れば十分間に合うのですが、
輪：遠回りして少しでもRP-8に乗っている時間を増やしたい!!
なので早朝に目を覚まして出発準備!!
しかし先ほども申しましたが、本日からかなりの冷え込み!!
極寒ライドで一番、温まらないのが足先!!
そこでシューズカバーを装着して走りますが、それでも足先が冷える!!
“極寒ライドの足先の冷えにプラスもう1枚でホカホカライド!!” の続きを読む
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
また自転車が乗れない生活へ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
連日の残業に加え昨日は雨!!
しかし、輪々は本日を最後に明日からお正月休み!!ﾔｯ*｡٩(ˊᗜˋ*)و*｡ｯﾀｰ!
この長期休暇の間にシッカリ乗り込んで、一皮剥けるぜ!!
と、意気込んで退社しましたが、本日は午前中だけ雨予報でしたが、
午後を過ぎても雨予報……(-_-;)ｸｿｶﾞｯ
路面は完全なウエット!!
“（ズイフト）最強ワークアウト?高すぎたゴルビーの壁!!” の続きを読む
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ありがとう御座います。
本日もお休みですが雨～～～(｡•́ – •̀｡)ｳｯｳｯ……
しかし昨日のハードな練習会で両脚が、キンキン筋肉痛!!
これはレストするには恵みの雨かっ!!
多分、雨が降ってなかれば、このボロボロの脚での無理やり乗っていたと思います。
ですので本日は、輪々アマゾンショッピングのお時間です!!
今月はアマゾンアソシエイトの収入が過去一ってこともあり、この調子でもっと売り上げを!! って思っていますが、輪々はアマゾンで得た収入はお金で頂いておりません!!
全てアマゾンポイントで頂いており、そのポイントは自転車関係の消耗品（タイヤ、チューブ）または自転車に関係する小物などを購入!!
読者さまのおかげで月3万円のお小遣いのオヤジは助けられております。
ありがとう御座います。
さて今回の商品!!
これは一体、なんだと思います。
“自分のロードバイクをカッコよく見せるアイテム!!” の続きを読む
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日はお休み!!٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)وｲｴｰｲ♪*˚
どこを走ろうか!!
って思ってたんですが数日前に、いつもの練習メンバー田中さんからお誘いを受けたので、
輪：牛窓の海沿いを走りたい!!
と希望しました。
と、同時に輪々のヘルメットのフェイスシールドが吹っ飛んで紛失したことを知った冨さんが、
冨さん：カブトのフェイスシールド使わないからあげるよ!!
との事で冨さんも参加することに!!
集合場所は、西大寺公民館に7時集合!!
“牛窓ライド!! 綺麗な景色を見ながら!! のはずが獲得標高1000mを超える地獄ライドに変わった!!” の続きを読む
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
（お詫び）
先日のブログで「輪々おすすめ!! 汗冷え対策最強アンダーシャツ」をご紹介しましたが、売れ行き好調？につき在庫切れを起こしているようです。
輪々は「アマゾンアソシエイト」で、どれだけの読者さんがリンクをクリックしてくれたか!!
また、何枚売れたのか!!
が、分かるのですが非常に多くの読者さんが反応してくれていて感謝しております。
本日（2025/12/19現在）では、少しだけ在庫があるようですが大きなサイズしか残ってないみたいです。
ただし今なら20%OFFと非常にお買い得ですが、何せ在庫がないのは非常に残念です～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
また気になったらリンクをクリックして確認してみてください。
“ダイエットが順調過ぎる!! 輪々軽量化で登る王子が岳でベスト………。” の続きを読む
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日は残業で自転車には乗れず(´＿｀。)ﾞﾝｧ~~
今日は輪ブログ読者さんに本当に良いものだけをご紹介する｢輪々ショッピング｣です。
これからの時期、ガッツリ乗ってインナー内は汗ビショ!!
この状態でダウンヒルでもするなら強烈な汗冷えで、凍える経験は御座いませんか?
今回、ご紹介する商品は以前(去年)にも輪ブログで紹介しましたが改めて素晴らしい商品なので再度のご紹介となります。
この商品がこちらっ!!
“輪々ショッピング!!このアンダーシャツ、マジで良いからみんなに試してもらいたい!!” の続きを読む