「弱虫ペダル」を見てロード始めちゃった。どこまで本気でやれるのか？
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昨日は少し残業になったので自転車には乗ってませんが本日は残業無しで定時で帰宅。
今週も王子が岳登りますよ～～～!!٩( ‘ω’ )و ｶﾞﾝﾊﾞﾙぞい
帰宅後は即サイクルジャージに袖を通してご出発!!
気温24℃ 風は弱い南風（王子が岳を登るには良い風）
天気は晴天で秋晴れ!!
少し肌寒いけど、この後全力ヒルクライムで輪汁垂らしまくりながら登ることを考えれば、まだ夏用サイクルジャージでイケる!!
“固定観念に囚われてはダメ？柔軟なヒルクライムで登ると～!!” の続きを読む
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昨日は先月、亡くなった叔父の四十九日法要で岡山県赤磐市まで輪々の両親を車に乗せて早朝から出発して帰宅したのが夕方だったため自転車に乗る事はできませんでしたが、そのかわりに良い休脚日になりました。
本日は早朝から目を覚まして即サイクルジャージに袖を通してご出発。
ルートは考えていませんが、とりあえずは児島方面へ走らせて「松家製麺」で朝うどん!!
“ヒルクライムが嫌い!!苦手!!なのに登る訳とは？今日は山祭りじゃ～!!” の続きを読む
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昨日は残業で一日中忙しくバタバタで19時過ぎに帰宅。
夕飯を飲んだら（食べたらではない!!）
そのままベットにダイブしてご就寝(๑– –๑)…zZZ
本日は早朝に目を覚まして、
輪：（○＿○）パチッ 今日は有給ぞ～～!! 朝から走りまっす٩(｡•ω<｡)وﾖｯｼｬー
しかし目を覚ましてサイクルジャージに袖を通して出発準備していますが脚が重い～～～(-_-;)ｲﾃﾃ
原因は昨日、一日中歩き回り階段を登ったり降りたりだったんですよね(;´Д`A “`
ほぼ毎日、自転車に乗って脚を鍛えているはずなのに情けない。
“（倉敷市玉島）中華蕎麦 みず川 接客も味も抜群!! 行列ができる理由も分かる。” の続きを読む
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本日も残業なし!!
ただ昨日、ほんの40秒だけ輪々の持てるパワー全開で短い坂道を登っただけなのに脚が軽い筋肉痛ってどれだけ貧脚なのか(￣▽￣;)ﾁｰｰﾝ
もう呆れるってか笑ったわ( *´艸｀)ﾋﾝｷｬｸ～
とは言え、この貧脚を甘やかすとダメな子になるので今日も全力で王子が岳登りまっす!!(๑•̀o•́๑)۶ ﾌｧｲﾄ～
帰宅後は即サイクルジャージに袖を通してご出発!!
ですが～!!
輪：ヘルメットも秋冬用に変更しようかな!!
“エアロヘルメットの効果なんぞ分かるか!! まあテンションは上がるけどね!!” の続きを読む
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本日も残業なし!!
平日の退社後は「王子が岳全力ヒルクライム」を継続していますが、本日は試行を変えたトレーニング？
ローディーさんの多くが利用しているアプリ「ストラバ」
輪々も勿論、利用しているのは皆さんもご存知のはず。
ストラバの一番の楽しいところは、決められたルート（セグメント）のタイムを競うところにありますよね。
こんな貧脚オヤジでも遅いなりに順位を見て楽しんでます。
“（ストラバ）灯台下暗し!! 狙えKOM!!何千回も登っているのにタイム成績がない!!” の続きを読む
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3連休も最終日。
昨日は土曜日の、もんり～との疲れが出たのと天気もイマイチだったので一日レストして、ず～～～～とアマゾンプライムビデオで映画を4本も観ていたオッサンです。（目が疲れましたわ……。）
本日ですが脚の疲れも取れて走る予定ですが早朝5：00に目を覚まして天気予報を見ると曇の予報ですが時折、雨も降るみたい。
5時の段階では雨は降っておらず室内練習でズイフトにするか、それとも雨は降らない!!と決めつけて実走するか(。´･ω･)?ﾝー
輪：悩むくらいなら実走じゃろ～～!!٩(๑•̀o•́๑)و ｲｸﾄﾞ～
“もう夏用サイクルジャージでは走れない!! ガクブルライド!!” の続きを読む
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本日は相方、もんり～と休日が合ったので二人でライド!!ヽ( *•ω• )人( •ω•* )ﾉﾔー!!
数日前にどこを走るか二人で話している時に、
輪：登ったことのない山がいい～(*´▽｀*)
もんり：浅口市にある遥照山って登ったことあります？結構、長い距離でキツいっすよ!!
輪：じゃ、その遥照山にする～(*´▽｀*)
と、安易に決めてしまいましたが後に地獄を見ることになるんですがね。。。
“相方と山錬!!登ったことのない山（遥照山）に殴り込み!! ※落車あり” の続きを読む
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昨日は残業で自転車には乗れておりませんが本日は残業もない!!
てか、仕事も落ち着いていたのでフレックスで12時に帰宅～\(ˊᗜˋ*)/ ﾔｯﾎｰ
天気も良いしサイクリング日和!!
てか、サイクリングなんてしませんがね!!( -`ω-)ｷﾘｯ
輪：今日もガッツリ王子が岳タイムアタックよ～～!!(๑ÒωÓ๑)ﾌﾝｯﾌﾝｯ
9月中旬より土日以外の平日は、ほぼ毎日、王子が岳を全力で登り徐々にタイムが良くはなって来ていますが14分台の壁が破れないσ( -ˇ.ˇ-。)ｳｰﾝ
“【ロードバイク】速く走るなら!!体の軽量化か？手っ取り早い機材の軽量化か？” の続きを読む
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今日の出来事!!
相方もんり～が休日出勤していたので最近の近況とか話してたのね。
輪：昨日、久しぶりに王子が岳で垂れずに登れて、まあまあのタイムでたわ。
もんり：あのタイムで……(*´艸`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
輪：ここから更にタイム縮めるんだよ!!(°ㅂ°҂)ﾋﾟｷｯ 勝負するか!!(°ㅂ°҂)ﾋﾟｷｯ
もんり：いつでもどうぞ～(*´艸`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
輪：お前、最近乗ってないだろ!! 俺はシッカリ乗ってるんだぞ!!(°ㅂ°҂)ﾋﾟｷｯﾋﾟｷｯ
もんり：ハンディっすよ!! 少々乗らなくても輪さん相手なら……(*´艸`)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
輪：てめぇ……(°ㅂ°҂)ﾋﾟｷｯﾋﾟｷｯ じゃ1か月後に「王子が岳」で勝負じゃ～!!
“奴に宣戦布告されたので今日も登ります!! 決戦は1カ月後!!” の続きを読む
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昨日は残業で自転車には乗れませんでしたが、本日は残業もなく定時で帰宅。
もちろん帰宅後に即サイクルジャージに袖を通して出発準備!!
今日は朝からワクワク!!ゎ‹ゎ‹(*´ㅂ｀*)ゎ‹ゎ‹
だってさ～。
自転車乗りってさ～。
ア〇だと思うんだよね～。
“自転車乗りってア〇だと思うんだよね～。そんなことでもテンション上がるんだから。” の続きを読む