レースまで1ヶ月切ったけど思うように練習できない(泣)

いつも輪ブログを読んで頂き
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今週は残業の予定もないと思ったら月、火曜日と設備トラブルによる残業……(-_-;)クソガッ

昨日ですが残業もなく、いざ帰ろうか!!

と、ノートPCを パンタッ∠(*´▽`*)と閉じた瞬間、部下から連絡が入り、、、。

部下:輪さん、どうもトラブった見たいっす!!

輪:(ꐦ°᷄д°᷅)クソが~~~!!

部下にトラブル対応を任せて帰るっていう選択肢もあったのでですが、やはりそれは出来ず部下達と一緒に汗ビショになってトラブル復帰に勤しみ結局残業。。。。

まだまだ暑い日が続きますが、輪々の自転車やる気スイッチはONになっているのですがお仕事の都合で乗れてない……(´;ω;`)ウゥゥ
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【丸亀うどん大手門】倉敷市児島駅前 うどん1玉も2玉も同じ値段!!

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またもや週末ライダーな輪々ですが今週は自転車をサボっていたわけではなくて職場の設備トラブル等で月曜日から木曜日まで、ずっと残業……(-_-;)クソガッ

金曜日からやっと仕事も落ち着いて定時で帰れたのですが台風10号の影響で乗れず……(-_-;)クソガッ

本日ですが台風10号も岡山県を通過して早朝から青空が広がりますが朝7時から町内の草抜き…………(-_-;)クソガッ

とりあえず草抜きを早く終わらせて涼しい時間帯だけ乗るつもりで草抜きを全力で行い汗だくになって約1時間で終わらせて自宅の玄関を開けようとすると、、、。
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ナイトライド!! 深夜に目が覚めたので「もう走っちゃえ!!」の全力ライド!!

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「ローディーの朝は早い!!」

って昨日のブログでも書きましたが、今朝は深夜2時過ぎにトイレに目を覚まし再び寝ようとベットに潜りますますが、、、。

(-.-)Zzz・・・(○_○)パチッ

輪:もう走っちゃう……かっ!!

思い立ったら即行動なオッサンですので深夜3時前から出発準備

全ての出発準備が完了してご自宅を出発したのが深夜3時過ぎ。

当然、お外は真っ暗。
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お気に入りのサングラスをインナーフレームで度付きサングラスへ変身させる!!

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またもや1週間ぶりのブログ更新。
3週間前にコロナ陽性でぶっ倒れて全く自転車に乗れていませんでしたが先週は耐久レースへ病み上がりで出場しましたが翌日から喉の痛みもあり、またずっと残業でこれまた全く自転車に乗れてません。

約1ヶ月でレースに出た1回しか自転車に乗れていない……(-_-;)

しかし本日から輪々の会社はお盆休み~!!☆٩(。•ω<。)وヤーーー!!

少し咳は出ますが、もう殆どコロナの後遺症はなくなった感じ。
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(2024 真夏の灘崎3時間耐久レース)コロナ復帰後 2週間ぶりでいきなりレース!!

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2024/7/19にコロナを発症して1週間は会社をお休みしましたが、その後はお仕事には出勤していましたが喉がやられて咳と淡が絡んで咳が止まらない。

全くトレーニングできない状態が続き、とうとう本日レースの日をむかえる。

2週間、自転車には乗っておらず、、、、。
また真夏の耐久レース、、、、、、。

輪:まともに走れるわけねーわな!! il||li_||○ il||liズーン

しかし、もんり~とペアのチーム戦なので輪々が出ないと、もんり~が失格になってしまうので「当たって砕けろ!!」で出場!!
レースのエントリー費も支払ってからね。
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一時的にクライマー辞めます!! レースに向けてド平坦全力ライドで!!

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先月からガーミン先生に「あなたのサイクリング能力はクライマー」と判定して頂き、気を良くして山ばかり登ってましたが、

輪:僕、クライマー辞めます( -`ω-)キリッ

って言うのも来月の8/4に3時間耐久レースがあるんです。
「なださきレイクサイドパーク」で行われるんですが、一周800mで完全フラットなコース!!

ずっとヒルクラムばかりしていたので、平坦なコースを練習しておきたいと思い、レースまではヒルクライムは一時的に辞めて平坦なコースを走っておきたい。
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若き未来のあるローディーにオヤジは夢を与えることができるのか?

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昨日は残業&雨で自転車には乗れず。
まあ天気が良いのに残業で自転車に乗れないのはイライラしますが雨なら納得できるので仕事にも集中できる(。´・ω・)?ンッ

基本、残業が大嫌いなオッサンなので集中することも無く嫌々残業しているんですがね。

さて本日は朝から雨~~~( ノД`)シクシク…
しかしお昼からは雨も止み曇り時々晴れ!!

残業もないため、

輪:乗れるやないけ~~!!(๑•ㅂ•) ok牧場❢
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まさに修行!! 苦行!!午後からのライドは脚力よりも精神が鍛えられる!!

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昨日は残業で自転車には乗れず。
本日は残業はないのだが………。

基本、クーラーに効いた部屋でお仕事をしていますが現場(工場内)に出ることもある。

その時の暑さといったら、そりゃもう人間の生きる環境ではない。

輪々は製錬業だが、

ドロドロに溶けた熔体は約1300℃!!

工場内は50℃を超える!!

熔体の前では輻射熱でそれ以上!!

そこで働く部下たちは鉄人なのか、それともア〇なのか!!
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(ヒルクライム)軽さは正義? 何事もやり過ぎは注意ですね

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金曜日から会社での設備トラブルで残業!!
昨日は深夜に職場から連絡が入り真夜中から休日出勤(´Д⊂ヽネム~
結局、お昼過ぎに帰宅しましたが殆ど寝ていなかったで自転車を乗るよりも寝ることを選択して自転車には乗れませんでした。

さて、ヒルクライムにおいて「軽さは正義!!」って耳にすることがありますが、確かに機材に関してはその通りだと思います。

しかし体重はどうなの(。´・ω・)?

ここからは輪々の経験上でのお話ですので参考程度に聞いて頂ければと思います。
実は輪々も体重は軽ければ軽いほどヒルクライムに有利!!

と、思い2022年の富士ヒルでは体重を57kgまで絞りました。
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(ガーミン1040)サイクリング能力 俺がクライマーだと!! 遂に俺の能力が開花してきたか!!

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昨日は残業で自転車には乗れず(´;ω;`)ウッ…

週末は勝手に雨だと思い込んでましたが昨晩、天気予報を見ると、

輪:(; ・`д・´) ナ、ナンダッテー!! 雨は降らないのかっ!!

明日、走れる喜びに加え明日のライドの準備ってほどではないですガーミン(エッジ1040)の充電が少なくなっているのを思い出してガーミン充電!!

そこで充電しながらガーミンの画面を見てたんですよ。

するとなんと!!
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