今日は初心者ライダーとのライド!! 輪々先生です!! が新春早々やらかす!!

いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。

昨日は初日の出ライドってことで5kmほど走っただけでしたが本日から本格的に始動っす!!

で、本日ですが輪ブログの読者さんで、まだロードバイクを始めて1年も満たない初心者ライダーさんから、

初心者ライダーさん:一緒に走って色々と教えてもらえませんか?

輪:ええで~!! 任せないっ!!( ¯﹀¯ )エッヘン

遂に輪々に教えを乞うライダーが現れるとは、輪々も認められたもんだな~!!
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2024年走り納め!! 最後の最後までやらかすんやな~~。

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今年もあと1日。

今年のライド成績をご報告いたしますと、

ライド回数:117回
年間走行距離:4995km
年間獲得標高:46176m
やらかし回数:数知れず
パンク回数:数知れず

やらかし回数とパンク回数以外は例年に比べると半分くらいとロードバイクを始めて、ここまで走らなかったのは初めてでしょうね(-_-;)ダメナヤッチャ

まあ、何かしらの「やらかし」は安定して発生させてブログネタには困らなかったですし、やらかした時に、

輪:ナイス!!(σ゚∀゚イイネ!! またブログネタ出来たじゃん!!

と、何事にも前向きなオッサンでした。
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2024年 もう最後にしてくれ!! 今年、何回パンクすんねん!! 立ち去れパンク神!!

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本日は体調も万全!!(๑•ㅂ•) ok牧場❢

輪:今日は山錬にすっか!!٩(๑•̀o•́๑)و ヨッシャー!!

日の出と共に出発するように時間調整しサイクルジャージに袖を通して玄関に向かいタイヤの空気圧チャック!!

輪:後輪の空気がないがな……(-_-;)クソガ

この後輪のチューブはもう6回ほどパッチでパンク修理しており、また長年使用してきたチューブ。

もう経年劣化も考えられるしパッチ補修箇所からの空気漏れも考えられますがスローパンクで間違いはない。
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岡山市南区にあるラーメン屋さん山金【たい焼きラーメン】を食す!!

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昨日はお休みだったのですが金曜日に殆ど休憩なしに登ったり下ったりの山錬で獲得標高:1200mを登ったのは良かったのですが帰宅してから持病でもあるガラスの左膝が痛み始めて昨日の朝に起きた時には、

輪:こりゃ自転車乗っちゃあかんやつじゃわ……(-_-;)アカンド

ってことで、

昨日は左膝に湿布を貼って一日中、安静にしてずっとアニメを観て過ごしました。。。

で、本日の朝なんですが左膝の痛みは少しありますが自転車に乗れないことはない!!

また午後から大事な用事もあるのでポタリングでゆっくり流す感じで走ることにします。
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(サイクリング能力)憧れの「クライマー」という称号を奪還するために登る!!

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今週はずっと残業で、またもや自転車に乗れない日々が続きました。

がっ!! 本日は残業は無し!!
ってか、スケジューラーを見ても会議はゼロ!! しかも操業は安定しており大きな工事も無し!!

輪:残業続きだったし今日は半日有給で帰っちゃうか(ˊˋ)イヒヒ

早朝の5時に出勤しているので半日有給なら4時間勤務していればOKなので9時に帰宅できる。

しかし先日のブログでも書きましたが、部長から「勤務時間をもう少し見直してくれないか」と注意されたばかりにも関わらず、まだ早朝5時に出勤しているブレない漢ですが、さすが午前9時に帰るのは気が引けるが、、、、、。

輪:(「・д・。 )(「。・д・)゙キョロキョロ 部長はデスクにいない。帰るなら今だにゃ!!ฅ(ↀㅅↀˆ)ソォ~~
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早朝山錬!? 真冬は登りが快適だが下りは極寒で痺れるわ!!

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今年は何回目だろう?
ギックリ腰になったのは……(-_-;)ポンコツガ

水曜日に出勤して私服から作業着に着替える際、ズボンを履こうと片足を上げ瞬間に腰に違和感……(。゚ω゚) ビクッ!

輪:何か今、腰に違和感を感じたが……( ̄_ ̄ i)タラー

その後はあまり気にせずお仕事をしていたのですが長時間のデスクワークから立ち上げった瞬間!!

輪:(。_+) イタタタ やっぱり腰をやっちゃたか……。

その後はジワジワと腰の痛みが増しますが、いつものギックリ腰に比べると軽傷なので長引くことはありませんでしたが3日間は安静にして自転車は控えてました。
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(クライマーからの転落) ガーミン先生のお怒り!!

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季節の変わり目。
鼻炎な輪々は鼻炎で苦しみます。
日曜日は鼻づまりとクシャミが激しく黄色のベンザブロックを飲んで1日中、アニメを観て過ごしてました。

昨日は体調は戻ったんですがガッツリ残業で、これまた自転車には乗れず。。。

で、日曜日にガーミンやヘッドライトやテールライトの充電をしていたんですが何気にガーミンの画面をポチポチ触ってたんですが、、、、。
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全力ヒルクライムは1本で終わっちゃうので3倍マン!!で登り続けよう!!

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昨日は残業はありませんでしたが体調不良( ̄ii ̄)ズルズル

クシャミと鼻水と少し熱っぽい……。

部下に作業指示する時も油断すると、サラサラの鼻水がダラダラ流れて鼻水垂らしながら指示するほど( ´ ii ` )タラー

よって定時で帰宅後は薬を飲んで寝てました。

本日はほぼ完治!! ٩(,,•ω•,,)وヨッシャー!!

そつなく午前中のお仕事を済ませて工場から食堂へバイクで移動中。

輪:なんか今日、ポカポカ陽気じゃね!! …………帰るか( ̄ー ̄)ニヤリン
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今日はノンビリライド!! だって明日が本番(地獄)のライドだから。。。

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本日は休日。
早朝に目を覚ましますが珍しく二度寝Zz◟(๑ᵕ⌓ᵕ̤)◞。o○ネムネム

二度寝から目を覚ましたら、ゴソゴソと出発準備。

8時に自宅を出発しますが本日は疲れを残さないポタライド。

何故かと申しますと明日、豪脚共とのライドが控えているから(;・`д・́)…ゴクリ.

輪々と言えば基本ソロライド!!

貧脚ってこともありグループライドは迷惑をかけることが嫌なのと自分のペースで走りたい!!
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全力スプリント!! KOMは無理でもPRは取りたい!!風になりたい~♪

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昨日は定時で帰れたんですが物凄い風!!
横風に弱いロードバイクで、しかも最近は全く乗れていないので体幹も落ちてる。

横風を喰らって車道へフラフラ~。で車に持って行かれることは避けたいので自転車には乗らず。

本日ですが、そりゃもう仕事が忙しかった11月で残業が凄いことになっているので月末の金曜日ってことでプレ金発動で午前中でお仕事終了~!!☆٩(。•ω<。)وヤー

退社時のママチャリをコギコギですが、

輪:昨日ほどでははないけど風が強いんですけど………(-_-;)クソガ

しかし、せっかく早く帰れるので自転車には乗る!!
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