少しだけ右ひざも回復したので160w縛りでAlpe du zwift !!

いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。

一昨日から、右ひざに違和感を感じて全力ライド(ズイフトですが)を控えております。

本日は随分、右ひざも回復してきたので自転車には乗りますがズイフトですヾ(;´▽`A“ハハ~
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