いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日も早朝に目を覚ましますが、腰の調子はマズマズ良いので久しぶりに外の実走をすることにしますが、今回は生まれて初めて自転車に乗る前に柔軟体操？って言うかストレッチをします。
いつもならベットから飛び起きて即サイクルジャージに袖を通しますが、今朝はイマイチ良く分らないなりにもベットの上でモゾモゾ柔軟体操をしてからサイクルジャージに袖を通してご出発!!
貼る老眼レンズ（ハイドロタック）を試してみました。（これ使えますよ）
日: 2021年12月29日