いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
長かった連休も本日が4日目で最後となります。
4日間の内、1日だけ雨で自転車には乗れませんでしたが本日は最終日ってことで張り切って早朝から起きてロングライドする気満々!!
昨日、150kmほど走りましたが疲れはないみたい。
脚も多少の疲れがありますが全く問題のないレベル。
サイクルジャージの袖を通して、洗面所で歯磨きと顔を洗って中腰になった時に「ズキッ」と腰に違和感を感じます。
輪：おっと!! もう少しでギックリ腰をやるところだったわい(;´Д`A “`
“ロングライドからショートライドに切り替えギャンブルに走ったオッサンの話” の続きを読む