貧脚が壊れました!! もう体がボロボロで自転車に乗れません。

いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。

先週に引き続き、今週もお仕事が超忙しくて毎日残業で自転車に乗れておりません。

てか2月中旬時点で残業が40時間って………( っ゚、。)っパタッ シヌル~

もう体が疲弊しまくってて全身が倦怠感で、息をするのもしんどい。。。。
とにかく寝て体力回復せねばで、ずっと服用していなかった睡眠導入剤を、いつもの倍の量を飲んで寝ますが、グッスリ寝ても疲れはとれず仕事中も眠くて、まぶたが重く目が熱い感じがする。

輪:ゆっくり休みた……-⁽ -´`⁾-ペショ…

それだけなら、まだ良いのですが2月初旬の激務から徐々に右足の太もも(大腿四頭筋)に違和感を感じていましたが、今週の更なる激務で完全に歩行困難になり、足を引きずって歩くほど悪化。
自転車に乗っているので、それなりに脚には自信があるのですが1日中、工事の立ち合いやトラブルの復旧に立ち会いで歩く歩く!!

歩行する筋力は鍛えられてないのか、脚にダメージが蓄積されたのかな。

輪:遂に貧脚が壊れたか……(>_<) てか、3月はクリテリウムレースも初のブルべも控えてるのに大丈夫か!!  全く練習できてねーぞ!!:(´◦ω◦ `):マズイ

ってことで本日は久しぶりに操業も安定していることから月40時間残業しても、月3万円のお小遣いが上がることもないので残業時間を減らすことにしてフレックスで10時に退社!!

で、右足を診察してもらうために整形外科へ。

(玉メディカル)

先生の触診をしてから腰と右足のレントゲンを撮りました。

診断結果は特に異状なし。

とりあえず大量の湿布を処方されて病院を後にしたらお昼時だったので、

(セルフうどん にじいろ)

海鮮丼セットかけうどん(中)におあげをプラスして850円

おうどんは普通
海鮮丼も普通のお味でしたが、まあこの値段なら良いかな。

帰宅後は湿布を貼って安静にしながらアマプラで映画を観て過ごす。

明日の残業はが確定している。

3連休が控えているが自転車に乗れるのか?
気候も良さそうだし自転車乗りたい~~~(≧▽≦)クワァ~!!

で、無理をして更に悪化させるのが輪々!!

分かっちゃいるけどなんとやら……((´∀`*))ヶラヶラ

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