いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は残業もなく定時で帰宅できたんですけど、週末に痛めた腰も随分と良くなってきたんですが少し違和感があったのでお休みしました。
本日、やっと腰の調子も回復してきました。
残業もなかったので本日からトレーニング再開～(๑•̀o•́๑)۶ ﾌｧｲﾄ
帰宅後はサイクルジャージに袖を通して出発準備です。
本日からグローブも夏用の指ぬきから薄手の5本指のグローブを引っ張り出したんですけどね。 “やっぱり僕は平坦が好き!! 平均速度30km/ｈオーバーで走っちゃる!!” の続きを読む