いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日はお休み～!! のはず(。´･ω･)?ﾝｯ
早朝に目を覚ましてサイクルジャージに袖を通したら、まだお外は真っ暗な6時に自宅をご出発!!
気温4℃で無風
目指すは、いつもの朝うどんで「松家製麺」で6：30に、いつも一緒に練習している田中さんと冨さんと待ち合わせ。
6：20に松家製麺に到着して、お二人を待っていると「輪さん、おはようございます」と声を掛けられる。
声を掛けてきたのは同じ部署の同僚の「まこ」
輪：まこ、こんな朝早くから何してんの？
まこ：輪さん、今日は出勤日で有休奨励日の土曜日っすよ!! 有休ですか？
輪：今日は出勤日の土曜日だったんか～!! てか、この格好を見りゃ今から出勤するかどうか分かるだろ!! (-_-;)
ってことで本日は有休ライド～(*´ω｀*)ﾎﾎｫ～
そうこうしていると、田中さんと冨さんもご到着!!
かま玉ラー油うどん（並）：550円を注文
3人で美味しくチュルチュル
冨さんが加わったことにより本日のライドの負荷は一段階も二段階も上がることは間違い茄子(≧▽≦)
この後の展開にビビる輪々ですが、闘志は燃えているo(炎_炎)o ｳｫｵｵｵｯｯ!!
この後は鷲羽山に登る!!
最近、ハマっているアップダウンの続く15kmのコース!!
猛者が集う鷲羽山では当然、上位は目指せないが年代別（55～65歳）ならば上位を目指せるじゃね!!
ってことで現在の年代別の受任が、
15位/122人中
広江側の鷲羽山スタート地点に到着!!
燃える闘志は表に出さず、静かにスタート!!
冨さんと田中さんは輪々の後ろ!!
輪：2人と勝負してるわけじゃない!! 過去の自分のタイムとの闘い!! しかし後ろに2人がいると、ついつい頑張っちゃって260ｗで踏んでるですけど～～(;´▽｀A“
こんなパワーで踏んで最後まで持つわけない!!
200wで、淡々と登るのが理想なんですけどね。
少し登って輪々の横を並走する冨さんへ
輪：冨さん、前に出てくださいよ～!! 前に目標がある方が頑張れますから!!(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ
冨さん：前に出たくても輪さんが速いから～(*´▽｀*)ﾍﾍ～
輪：そんなわけあるかっ!! (:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ 前に出て～～!!
その後は、冨さんも田中さんも輪々の前に出て2人を追うことに。
とりあえず200ｗを切らないように!!
勾配が緩むところは更に踏む!!
脚はパンパン、心肺は限界!!
ヨダレと鼻水を垂れ流しながら1本目の長い登りを登り切ったら、冨さんは止まって上着を脱いでる。
輪：冨さん～!! 俺はタイム狙ってるんで行きますよ～～!!
本日は作戦がある!!
ここからは下り基調のアップダウンが続く!!
輪：前回は下りは脚を休めて心拍数を下げることに徹した。貧脚の俺がタイムを縮めるには下り!! 脚は貧脚だが俺にはライオンハートがある!! ダウンヒルにビビることはない!! だから下りでも踏むんじゃ～～!! (ꐦ°᷄д°᷅)ﾓﾗｧｧｧｱｱｱｱｱ
鷲羽山はガードレールを越えたら谷に落下する恐れがある箇所が沢山ある。
修造さんにも「輪さんは下りは速い!!」って褒められてる。
もんり～には「輪さんの下りは見てて怖い。いつか大怪我しますよ」って言われてる。
輪：仕方ないやろ～!! 登る脚力が無いんだから残された俺の武器はライオンハートだけじゃからな～～!! (ꐦ°᷄д°᷅)ﾓﾗｧｧｧｱｱｱｱｱ
しかしコースも終盤
下りも脚を休めることをしなかったツケが回って登りで脚に力が入らない。
最後の登りは根性だけで登りゴール＿|￣|○､;’.･ ｵｪｪｪｪｪ
また鼻水垂らしとるやないかっ!! ( ‘д’⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
ゴールして休めると思いましたが、
冨さん：このまま下津井に下ったところに公園のトイレがあるのそこで休憩しましょう。
ってことで、そのまま下って下津井へ
輪：もうダメ………( っﾟ､｡)っﾊﾟﾀｯ
では先に「鷲羽山スカイライン南下」のセグメントの成績発表をしておきましょうかね!!
輪：おぉぉぉお!! (っ’ヮ’c)ﾜｱ ベストタイム出てる～!! じゃ前回、15位だった年代別（55～56歳）の順位はっ!!
15位 変わっとらんやないかっ!!( ‘д’⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
ここからは厳しい戦い!!
1つ順位を上げるのに14位の方が39：56なので14秒縮まないと順位が上がらない!!
仮にトップ10入りを目指すなら1分以上タイムを縮めないとダメだし……。
下津井で少し休憩したら、その後も登ったり下ったりで脚が今にも攣りそう。
とりあえず地元、渋川まで帰って来ましたが田中さんと冨さんは「カフェ カポック」へ行くってことですが輪々はここで離脱～!!
今日も、シッカリしごいてくれてありがとう御座いました。
冨さん、明日は滋賀県でレースって言ってたけど頑張ってくださ～い!!
（本日の走行結果）
距離は短いですが濃いいいいいライドでしたよ。
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