「弱虫ペダル」を見てロード始めちゃった。どこまで本気でやれるのか？
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本日はお休み～。
早朝4：30から目を覚ませば、即サイクルジャージに袖を通して出発準備。
早朝からのライドは2週間ぶりになりますが、お外は真っ暗。
久しく早朝ライドをしていなかったら随分と日の出が遅くなりましたね～。
ヘッドライトとテールランプをピカピカさせたらに出発。
気温は19℃で無風!!
輪：まぁ～～(っ’ヮ’c)ﾜｱ 最高じゃんね!! 数週間前とは大違い～!! もう秋なのね～。俺の季節がやってきた感じ～ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
“【らあめん鬼ぼし】朝からセメント系ラーメン!! 煮干しが強烈!!” の続きを読む
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昨日のライドは色々あり暑さでやられてグロッキー状態。
今年は暑くなり始めた時期から、あまり自転車に乗っておらす体が暑さに慣れておらず「暑熱順化」できておりません。
まだまだ暑さが続く日々が続くでしょうから、今からでも暑熱順化できる体になっておく必要があります。
とは言え、朝から晩まで走り続ければ熱さに弱いナメクジオヤジはアスファルトの上で干乾びてしまいます。
“もはや修行か!! 脚力よりも精神を鍛えることになってないか？” の続きを読む
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終わりましたね。
（2023）富士ヒルクライムレース!!
昨日は自宅（岡山）に帰宅したの21時過ぎだったのと、もう疲れ果てておりコンビニで購入したお弁当とビールを飲んで、ゆっくりお風呂にでもと思えばお風呂の湯は抜かれておりシャワーだけ浴びたら、そのままベットにぶっ倒れて寝たのでブログ更新はできなかったので本日、輪々の富士ヒルレポートブログとなります。
“終わった僕の「富士ヒル」メンタルも体もボロボロだぜ（涙目）” の続きを読む
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本日も早朝から目が覚めますが、今日は朝から自転車!!
サイクルジャージに袖を通して出発準備が完了したらご出発!!
早朝5：30に自宅をでたら児島方面へ向かいます。
この時間帯に児島方面に走れば、もう輪ブログの読者さまならお分かりだと思いますが、
“尾道まで行かなくても浅口市で食べられる「絶品!!尾道ラーメン」中華ラーメンたぐち” の続きを読む
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昨日は残業になり自転車には乗れず(-_-;)
本日は先週、フルで残業したのでフレックスで少し早めに退社することにします。*ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲ฺﾟ*ﾔｧーーー
で、帰宅したら即サイクルジャージに袖を通してトレーニングに勤しむわけですが本日はその前に!!
輪：王子が岳のタイムが頭打ちになって、ベストタイムは望めない!! ならば機材に頼ってみるか～～～!!
“軽量ホイールにしたらヒルクライムのタイムは縮まるのか？” の続きを読む
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ここ3日間、残業で自転車には乗れず。
痛めてる首の調子は日替わりで良かったり悪かったり(-_-;)ｳｰﾝ
本日の首の調子はイマイチ……(-_-;)ｳｰﾝ
早朝にクシャミをした瞬間に後頭部下が「ピキッ」となって、そこからほんのり痛みが出始めました(-_-;)ｳｰﾝ
“お前（MTB）乗ってもないのに、なんでパンクしたん？パンク修理編!!” の続きを読む
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昨日は一日中、雨で自転車には乗れず。
なので昨日は次男君の高校バスケットの試合観戦。
本日もバスケットの試合がありますが天気は晴天!!
ならば試合会場まで自転車で行くのは当たり前!!
しかし試合会場が次男君の通う「玉野光南高校」
輪：近っ!! ストレートで行ったら片道15kmほどやで!! 往復でも30kmって練習にもならんわ!! “バスケ観戦と、おかやまエンデューロに向けて!!平均速度30km/h、平均パワー180ｗを目標に!!” の続きを読む
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今週は体調も悪く、また残業も続いたため自転車に全く乗れておりませんでしたが今朝、目覚めると、どうにか体調も戻り復活したみたい。
ただ鼻水がジュル!! (￣ii￣)ｽﾞﾙｽﾞﾙ
黄色のベンザブロックを飲んで、まだお外は真っ暗な早朝6時に自宅を出発。
ほぼ1週間自転車に乗れていなかったので、
輪：今日はロングライド!! しかもノンストップで気が済むまで乗ってやるぜ( ･`ω･´)ｷﾘｯ
“今日はロング!!のつもりが急用ができてパスタを喰ったら即帰宅!!” の続きを読む
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本日は、もんり～とお休みが合ったため、香川県まで遠征して「うどんライド」
前日から、うどんライド計画を立てます。
ネットで評判の良いうどん屋さんをチョイスしてお店を決めたら、当然、新ガーミン1040でナビを駆使してのライドとなりますので、ガーミンコネクトとルート作成!!
“香川県うどんライド!! うどんを喰って喰って喰いまくってやるぜ!!” の続きを読む
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昨日は日曜日ですが出勤で自転車には乗れず。
本日は仕事ですが定時で帰宅。
何やら自転車に乗りたい気分!!
まあ先日のブログでも書きましたが「ガーミン・エンジ1040ソーラー」を購入してから色々とネットで「1040」について調べていたんですよね。
そうすると自転車に乗りたい気持ちになってきました。
“【ガーミン・エッジ1040ソーラー】でコースを作って走って見た!!” の続きを読む