こんにちは。
キャンプの疲れがあるものの今週はずっと天気が
悪いらしい。よって本日は走っておかねばと思い
体に鞭打って練習してきました。
まあ暑かったです。
走っていると風も感じるので良いのですが、
信号で止まると「あっつ～～～ｱｾｱｾ(￣_￣ i)ﾀﾗｰ」
汗が噴きだします。
いつものトレーニングコースを巡回して宇野港で
休憩～。
良い景色です。
絵になるわ～～(*￣。￣*)ウットリ
宇野港に来ると必ずやることが、
この椅子?（ベンチ）なんですけど、
輪々はこれをストレッチ椅子と呼んでます。
ロードバイクって常に前傾姿勢なんで、
首、肩がこるんですよ。
そこで。。。。
ノビ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～。
いいでしょv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
この椅子をデザインした人は、これを意識して
いたのか。と思うくらいフィットする。
本日の走行距離
完全にサイクルコンピュータが不調
電池交換してみよ。
多分、30km位。
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