いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は、19日ぶりに出勤の復帰1日目でしたが、怒涛の忙しさで身も心もボロボロで、しかも残業で自転車なんて乗れるはずもなく、帰宅してお酒を飲んだら、すぐに就寝…( っﾟ､｡)っﾊﾟﾀｯ
疲れがピークに達しており、昨日の体重も「60.1kg」と、50kg台に突入するかもしれません。
せっかく61.2kgまで体重を増やしていたのに、日曜日にロングライド？たかだか100km走っただけで、体重は減るわ!! 疲れは残るわ!! で、このところ体調管理が全くできていない状態です。
やはり体重の落とし過ぎが疲れやすくなっている気がします。
“（5月の走行結果）リカバリーライドで疲れ果てるオヤジ!!” の続きを読む