いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
このところ、結構な負荷のトレーニングで少しお疲れの模様。
しかし昨日は、残業で自転車に乗ることができませんでしたが、これが良い休脚日になったのか、本日は多少、脚に張りがありますが体調は万全!!
体的にも気持ち的にも、
輪：ロードバイクに乗りて～～～”ｐ(ﾟーﾟ ｑ)” ウズウズ
と、仕事中も退所後にどこを走るか？
そんなことをばかり考えながら、お仕事してました。
“退社後トレーニング!! 体調いいよ～!!登れるだけ登ってみるか!!” の続きを読む