いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
一昨日と昨日、用事ありや残業ってことで自転車には乗れず。
7月は全くトレーニングにできていない状態(´；ω；`)ｳｯ…
6月の富士ヒル惨敗から、心を入れ替えてトレーニング方法やペダリング改善に取り組んできましたが、思うようにトレーニングができていない状況( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
本日は残業はなさそうで、定時には帰宅できる雰囲気で仕事をこなしますが、仕事中も考えることは帰宅後のトレーニングのこと!!
しかし天気予報は無情にも16時から雨。。。i||li _|￣|〇 il||liガクッ
そうなればズイフト1択となるのですが、ここ2日間ブログも更新してませんし、ズイフトだけではブログネタも乏しい。。。
本日もLSDトレーニングで2時間ほど走っても良いのですが、ブログ運営者としては何かしら面白いネタも織り交ぜたいっていうところ。
そこで、ズイフトですがスマホのアプリ「ズイフトコンパニオン」から本日開催されるイベントを確認しエントリーができます。
仕事の休憩中にアプリを開いて、何か面白そうなイベントを探します。
輪：久しぶりにレースに出てみるか٩(๑•̀o•́๑)و ｵｰｰ☆
あまり長い距離のレースは苦手なので距離短めで山岳がないレースを探すと、
距離：23.6km 獲得標高：286ｍ
距離は良いのですが、獲得標高が結構、登らないといけないらしい。
輪：大丈夫!! 僕クライマーだから!!( ;꒪⌓꒪)ｳ､ｳｿﾃﾞｽ!!
で、どのクラスへエントリーするかですが……。
輪：=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)ﾅﾝﾀﾞﾄｰｰ!! カテゴリがAorBしか選べなくなってる!!
ズイフトレースは久しぶりですが、各カテゴリのPWRで力が均等になる様に分けられていますが昔は、PWRが高くても下位のレースに出られて「RWR詐欺」って言われてましたが、遂にズイフトで登録されているPWRで強制的に下位のレースは選べない仕様になったのか!!
多分、6月末に行ったFTPテストでPWR:3.73w/kgが基準になっていると思われ……。
Ｂカテゴリの参加条件がPWR:3.0～4.0w/kgなので、このクラスにブッ込まれたと思われ……。
輪：オワタ。。。(´；ω；`)ｳｯ… 過去のレースでカテゴリDは優勝したけどカテゴリCは優勝したことなく、ここで優勝したかったのに( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
カテゴリＢなんか勝てんやろ～!!(# ﾟДﾟ)ｵﾗｧｧｧｧｱｱ怒!!
世界中の猛者が集まるカテゴリＢで日本を代表する中年貧脚オヤジが勝負になるはずがなかろーて(-_-;)
まあ、挑むだけ挑むか!!
で、まずは脚を温めるために軽く走っておきますか!!٩(`･ω･´)و ｵｰｰ!
フリーライドで、じんわり輪汁を滲ませる感じでゆっくりペダリング。
約15kmほど走りアップは完了!!
レース前まで少し脚を休めてスタートを待ちます。
確か前回、カテゴリＢにレースに出たのは過去に1回だけ。
成績はドベから2番目（ブービー賞）でした。
確か、YouTubeで流したと思いますが。
スタート5分前からアップを開始!!
カテゴリBの参加者は24名のようです。
作戦はいつもの通り、スタートダッシュを決めて先頭集団に潜り込んでドラフティング効果で脚を溜めること!!
スタート10秒前からパワーを上げて輪々ロケットスタート!!
輪：ってお前ら!! 結構、パワー出しているのに20位/24人中って!! 千切れとるやないかーい!!
このままではマズい!! 一気にパワーを上げて先頭集団に追いつきます。
多分、400ｗぐらいで踏んで先頭集団に追いついたと思いますが、約10kmぐらいから先頭集団のペースに付いて行くことができず単独になりかけた時、同じく先頭集団から脱落したイタリアの方と一緒になり、ここから共闘作戦!!
しかし、このイタリアの方ですが、徹底して前に出ない!!
ずっと前を輪々は牽きますが、輪々が極端にパワーを落して前に出さそうとすると、一緒にパワーを落す(##ﾟДﾟ）ｲﾗｲﾗ
そんなことをしていると、後ろの集団とのタイム差が30秒あったのがドンドン縮まってくるのが分かる!!
輪：もうええ!! そんなに前に出たくないなら、付いて来てみろや～～!!(ꐦ°᷄д°᷅)ﾓﾗｧｧｧｧｧｱｱ
レース中盤で、またもや無謀なスプリント!!
最初は、必死に付いて来たていたイタリア人ですが30ｍほど離したらパワーを落したので、
輪：(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪心をへし折ってやったわい!! だが俺も限界だがな((유∀유|||))ｵｴｰ
ｱﾎｶｯ!! ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
その後はずっと単独で走りますが、後ろのイタリア人との距離を見ながら抜かれないように意地で走り切り無事ゴーーーール!!
輪：キツーーーー!! 久しぶりにもがいたわ!! 輪汁祭りやわ～:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):ｱｾｱｾ
気になる順位ですが、
11位/24人中
平均パワー：214ｗ PWR：3.57ｗ/kg
満足っす!! 前回のドベから2番目に比べれば上出来っすね(^_-)-☆
（ライドレポート）
中盤のパワー激上がりは、イタリア人とのバトルを表しています（笑）
（走行結果）
結構、キツかったですね～(;´▽｀A“ FTPテスト並みにしんどかったです。
たまにはレースも刺激があって良いものですね!!
当分、やらんけど(-_-;)
ってことで、宜しければ↓PUSHお願いします。
できればこちらも↓PUSHお願いします。
Follow me!
