いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は雨で自転車には乗れず(_ _。)･･･ｼｭﾝ
本日ですが早朝は雨ですが、どのみち用事があるので自転車には乗れないんですけどね。
ってことで、いつも通り早朝に目を覚ましますがお腹は空きます。
なので雨の中、輪バモスの乗り込み児島方面へ。
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朝、岡山県でうどん!! 昼、香川県でうどん!! （輪々のうどん好きルーツを探る）
TSBシミュレーター？今後、輪々は自分を管理する!!
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昨日、行った「FTPテスト」見事に失敗したわけですが、体は正直でガッツリ疲れは残しております。
本日は残業なので自転車には乗れないですが、ちょうどよい休憩となります。
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約半年ぶりに地獄のFTPテスト!! まさに地獄だった!!
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本日は朝から快晴!!
気温も暖かく最高の天気!!
輪：久しぶりにFTPテストやったるかー( *՞ਊ՞*)ﾉ ｵｲｽｰ
ワークマンまでライドした。ワークマンさん？何かおかしくないですか？
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昨日の全力ライドで少し脚に張りがあり、少しお疲れのオヤジさん。
しかし本日も残業は無さそうなので自転車に乗れることは決定。
輪：昨日は全力ライドでパワーゾーン5以上で走ったから今日は少し負荷を下げてパワーゾーン4を狙って走ろう!! で、ワークマンに買い物にいこうぞ～٩( ‘ω’ )وｵー！
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いつものコースを全力!!パワーゾーン4を目指して!!
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本日ですが、昨日の登山が良いリカバリーになったのか？朝から脚の張りが良い!! てか脚が軽い(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾
輪：今日は帰宅後のライドでどこを走ろうかな(･´ω`･)ﾝｰ 体の調子も良いし何か違うことをやりたいな～。
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登山を趣味に加えましたが致命的な問題が!!でも登ってきたで!!
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本日ですが、昨夜から考えていましたが、
輪：山～!! 登るで!!( ✧Д✧) ｶｯ!!
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今日も「オフトレ（お太れ）」喰って走る×3
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また、お仕事が忙しく残業続きで自転車に乗れない日が続きブログ更新も滞る状態(´ノω；`)
いつも定時の時間がくるのを鼻○ソほじりながら、金○マをボリボリかきながら時計ばかり見ていると思ってるあなた!!
輪：ふざんけんなよーー!!(♯｀皿´)┛ｺﾞﾙｧｧｧ!!! こう見えてもな………。。。
否定せんのかっ!! （ ‘ ^’c彡☆))Д´） ﾊﾟｰﾝ
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上がらない速度!パワー!! そして心拍!! 何でだろ～？
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ここ数日、お仕事が忙しく自転車に乗れずブログの更新もできず。
できれば毎日でもブログ更新したいので自転車に乗らなくても、自転車に関することを無理矢理にでも更新してきた時期もありましたが最近、お疲れの模様(+д+;lll )っらぃ…
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