こんばんは。
久しぶりに2日連続でブログ更新。
ってことは2日連続で自転車に乗ってます。
徐々に、やる気を復活させなきゃ(｀０´)ﾉ ｵｳ！
さて本日ですが、なんちゃってチャリ部の
合同練習です。
元々は、もんり～と二人で児島半島を
タイムアタックするつもりでしたが、
オカチンといっし～に
声を掛けたら二人共、
「参加しまっす(‘◇’)ゞﾗｼﾞｬ」
朝8時に、いつもの田井港公園に集合を
掛けましたが全員10分前には集合。
10分前行動、良いですね～(*｀д´)b ｸﾞｯ!!
やる気が感じられますね～。
輪々は7時には来てましたが(^▽^;)
昨晩、気付いたのですがシューズの
クリートが凄い事になってて、
それがこちら。
左が新品、右が古いクリート。
（初心者 安定の黄色クリートです）
しかし、横から見ると、
それがこちら。
下が新品、上が古いクリート。
古いクリート、1mm無いぞヽ(*’0’*)ﾂ ﾜｧｵｫ!!
どおりでビンディングにセットした時に
「カプォ」って音がしないと思ったら
引っ掛かりが紙みたいに薄くなってました。
輪々はロードバイクは、とても大切にしますが
消耗品のクリートは気にしません。
ガツガツ歩きます。
ロードバイクを初めて1年と3カ月で、クリート
交換は、これで3回目。
クリートカバーを購入すれば良いのですが
そこは気にしません。
昨晩は眠かったので、早めに集合場所に
行ってクリート交換してました。
予備は購入してましたので。
さて全員集合して4人でスタート場所まで
走行します。
今回の作戦は、
脚力のある、
・もんり～
・いっし～
が交替で先頭を走ります。
たまに、輪々が先頭を走りますが
・オカチンは負傷続きで走り込んでないので
後方を走ります。
動画も撮っているので本来なら、この記事に
アップしたいのですが、現在、YouTube
アップロード中。
2時間で8%しかアップロードできてません。
長い動画なので時間が掛りそうです。
って、なんか時間掛り過ぎだろ～。
明日の朝まで掛りそうなので結果だけ
報告します。
今までの児島半島、約20kmで37分16秒。
平均速度、30.3km/hでした。
今回、4人のトレインで、
タイム：35分55秒
平均速度：31.6km/h
ベストタイム更新～v(｀皿´)ﾉ~” ﾔｯﾀｰ!!
YouTubeを公開できなくて残念ですが
明日、無事にアップロードできていれば
明日、公開します。
今日も、頑張ってトレーニング
しました。
あと本日、長男がクロスバイクデビューしました。
が、とんでもないアクシデントに見舞われました。
それも明日のブログで書きます。
明日もブログを書く活力を頂ければなので
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