[2ページ目] 2022年7月 | 輪々（中年オヤジ）がロードバイク始めたぞ！！

退社後の練習で、この暑さで獲得標高1000mなんて無理無理!!

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どうも暑さで実走する気になれないナメクジオヤジですが、昨日も午後から用事があったので午前中だけってことで、室内でLSDトレーニングをやってます。

単調な練習なので、アマゾンプライムビデオで映画を観ながら走る!!

で、ついでに映画の感想もブログで紹介する企画を始めましたが、観た映画が「ウィル・スミス」主演だったので期待して観たのですが、

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昨日は残業で自転車に乗れずブログも更新せず!!
本日ですが、本来なら周先生たちと早朝から練習会の予定でしたが、前日の天気予報が雨だったので中止となりました。

しかし本日、早朝に目を覚まして外を見ると、

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昨日ですが、体の不調（疲れと鼻づまり）で一日、レストしました。

このところ、今後のトレーニング方法を考える日々で色々とネットで調べたり勉強しています。

そんななか、「この人のブログを読んで見たら。」と勧められたのですが、輪々は知らなかったのですが、同じ岡山県の方でとても読みやすく、キレイにまとめられたブログで、トレーニング理論にも詳しく書かれており、ガッツリ読ましてもらいました。

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昨日は休日出勤で残業だったため、自転車には乗れず。
なので本日ですが、昨日の休日出勤を代休にしてのお休み٩(ˊᗜˋ*)وｨｪｰｨ…♪*ﾟ

しかし朝から雨!!

まあ雨が降ることは知っていたんですが、たまには平日のお休みで溜まった動画編集でもやりましょうか!! とお休みしました。
“せっかくの平日休みでしたが雨かっ!! 夜錬も中止かっ!! 動画編集も止めた!!” の続きを読む

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本日はお休み!!
しかし明日は、年に1～2回あるかの休日出勤(´；ω；`)ｳｩｩ

なので本日はガッツリ乗りたいところですが午前9時に町内のことで用事ができてしまい午前9時には自宅に帰らないとなりません。。。

お休みですが、いつもと同じ時間に起床(*´Ｏ`).｡oOｵﾊﾎﾟﾖ

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本日ですが、昨日のFTPテストの疲れって言うか軽い筋肉痛!!
早朝に出勤して、

輪：本日は穏やかな一日であってくれ～(*´Д`人)ｵﾈｶﾞｲ

輪々の会社は24時間稼働している工場なので昨夜の夜勤の状況を確認すべく出勤して直ぐにＰＣを立ち上げて操業状況等を確認します。