カテゴリー: ズイフト

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昨日ですが、一昨日（5/26）に行った「地獄のFTPテスト」で疲れが取れず自転車はお休み!!

本日ですが、残業もなく定時で帰宅しますがズイフトでレースに参戦です!!
“【ズイフトレース】Bクラス初参戦!! だって僕はもう「良脚」だから!!” の続きを読む

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昨日のライドで、ガーミン先生が勝手に？FTP計測をして「FTP：208」と教えてくれました。

ガーミン先生!! 勝手にFTP計測しないでくれませんかね～!!（怒）

しかし納得がいかないオヤジは、FTPテスト行なう事を決意します。

“【ズイフトFTPテスト】誰もがやりたくない！？地獄の苦しみ!!” の続きを読む

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昨日、エベレスティング達成を「everesting.cc 」に申請しましたが、約3時間後に承認のメールが無事に届きました!!ｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

申請は全て英語(-_-;)ﾔﾒﾃ

あたふたしながら必要項目を入力しました。キチンと入力できていたか心配だったですが無事に承認されますが、承認メールも全て英語(^▽^;)
“エベレスティング無事承認されました!! さあ練習再開だ!!” の続きを読む

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2021/5/15　バーチャル（ZWift）エベレスティングを見事（ボロボロ）に成功致しました。

大変長い記事となりましたが、宜しければ最後までお付き合いください。

エベレスティングに挑戦するにあたって、色んな情報を集めましたが1回のライドで8848mの獲得標高を得ることがクリアの条件ですから、こんな大変なライドを「やろう!!」って思うローディーさんは、それなりに脚に自信があるクライマーだと思います。 “【Zwift エベレスティング】地獄の20時間!!成功までの道のり!!” の続きを読む

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GW最終日は雨!!
このGWはシッカリ走りました。

少しお疲れの模様(›´ω`‹ ) ハァ・・・

気になったので、この1週間のTSS（トレーニングストレススコア）を確認してみました。

4/28～5/4の1週間のTSSは952でした。
“自転車用ソックスを再度購入～!!試したいけど雨なのでズイフトで!!” の続きを読む

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本日も早朝に目を覚まして天気予報をチェックしますが微妙な天気。

輪：昼から雨の予報か～(。-`ω-)ﾝｰ　また昨日みたいに結局降らないじゃね!!

“強風のため6kmでリタイヤ!! 帰宅後はレベルUPしましょ⤴” の続きを読む

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昨日は仮想ブルべで、しっかり上りました。
本日も早朝に目を覚ましますが、思っていたより疲れはありません。
脚の筋肉痛っていうより、肩こりが激しい!!

ずっと同じ態勢で上っていたからかな(・・?

“遂にTREK　EMONDAを入手!! ズイフトですけどね（汗）” の続きを読む