いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は、19日ぶりに出勤の復帰1日目でしたが、怒涛の忙しさで身も心もボロボロで、しかも残業で自転車なんて乗れるはずもなく、帰宅してお酒を飲んだら、すぐに就寝…( っﾟ､｡)っﾊﾟﾀｯ
疲れがピークに達しており、昨日の体重も「60.1kg」と、50kg台に突入するかもしれません。
せっかく61.2kgまで体重を増やしていたのに、日曜日にロングライド？たかだか100km走っただけで、体重は減るわ!! 疲れは残るわ!! で、このところ体調管理が全くできていない状態です。
やはり体重の落とし過ぎが疲れやすくなっている気がします。
本日は残業もなく定時で帰宅しますが、どうにもサイクルジャージに袖を通す気になりません。。。
ベットに腰を掛けて、
輪：今日は休もうかな～。。。このままゆっくり映画かYouTube見たら楽しいだろうな～……(´^｀).｡oஇ
しかし、自転車に乗らない罪悪感と、もう一つ、、、、。
輪：5月の月間走行距離ががががが、995.6kmやし……(｡•́ – •̀｡)ｳｯｳｯ……
目標にしている月1000kmに4.4km足りてない。。。
輪：日曜日にもう少し走っていれば、今日は気持ちよくユックリ休めたのに～｡ﾟ(ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡ｵﾛﾛﾝ
ズイフトで5kmほど乗ってクリアしようかな!! とも考えましたが、そんな方法で1000kmクリアして意味があるのか？
身にならない練習して意味があるのか？
よく「結果とプロセスは、どちらが大事か？」と耳にしますが、仕事ならば「結果」が優先されますかね。入社間もない社員ならば「プロセス重視」で良いかもしれません。
仕事の場合、「結果＝利益に直結」となりますが、輪々の自転車で考えると、たかが貧脚のオヤジが月1000ｋｍ走ろうが走らまいが利益が発生するわけでもなく、ただの趣味で走っているのですから「プロセス重視」で良いわけです。
ならば、5月最後の日は、しっかり自転車に乗って外を実走して月1000kmをクリアしようぞ～٩(｡•̀ω•́｡)وｵｰ!
で、ベットから重い腰を上げてサイクルジャージに袖を通してご出発!!
しかし、いきなりの向かい風。
しかも、全くパワーが出ない。
さらに、右太ももに違和感あり。
輪：よし!! リカバリーライドにしよう(*ˊᗜˋ)♡そうしよう～。
プロセスはっ!!( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
ヘコヘコ走りますが、100wが維持できない!!
かなり体が疲労している感じですが、俺の山 王子が岳に登ります。
登っている最中も全く楽しくない（ヒルクライムはいつも楽しくありませんがね）
それでもどうにか頂上に到着。
輪：リカバリーライドで疲れてやがる……(=_=) ﾄｵｲﾒ目
ベンチに座り、王子が岳山頂から、ボ～と瀬戸内海を眺めていたら強風に煽られて、
マドン号転倒!!
ロードバイクが倒れた時の音ほど、ローディーに取って嫌な音はありません。
輪：ぎゃぁぁぁああーー(っ `□´ c)ぎゃー！ ゴメンよマドン号!! オッサンが垂直に立てかけてせいで(´；ω；`)ｳｩｩ
まあ転倒したのがディレイラー側じゃなくて、また芝生の上だったので無傷でしたが、心に傷を負ったオヤジは。。。。
輪：もう帰る（-“”-；)ｶｴﾙ。。。
完全に、やる気のないライドで、それならズイフトで走った方がまだ良かった気がする「プロセス」も最悪な1000km達成となりました。
まあ最後はダメでしたが、5月は自宅待機で全く実走できずズイフトメインでしたが、よく1000ｋｍ達成できたと思います。
（本日の走行結果）
情けなくなるような成績ですが、明日から6月!!
一大イベント「富士ヒル」がありますので、明日から頑張りますか～!!
その前に、しっかり食べて、しっかり寝て体調を戻さねば。。。
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