今シーズンベストを出した昨日のヒルクライムを見直して!! 今日もやっちゃる!!

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昨日は、俺の山 王子が岳で今シーズンベストを叩き出し気分良くブログを書くことができました。

とは言え、ベストタイムからは約1分遅い!!(꒪⌓꒪)ホエ~

王子が岳は全長3.6kmとヒルクライムで言えば短い登り。

ここで1分縮まるのは至難の業!!(꒪⌓꒪)ホエホエ~

ここからは地道に練習あるのみですが、とりあえず乗ってれば(登っていれば)良いじゃね!!

とはいかないと思い始めました。
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不健康な減量で期待してなかったんですけど遂に!! 遂に壁を破ったわ!!

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なんだか11月なのに暖かいよね~( *´艸`) って思っていたら本日から急に冷え込み早朝4:30にママチャリでコギコギして出勤するんですが手が冷たくなって、明日から手袋必要だと思いましたよ。

やっと秋らしくなってきた感じですね。

昨日は残業で自転車には乗れませんでしたが本日は残業なし!!(๑•ㅂ•) ok牧場❢

ってことで、久しぶりに退社後トレーニング!!

先日、購入したばかりの秋用サイクルジャージに袖を通してご出発!!(๑•̀o•́๑)۶ ファイト
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【LAMEDA(ラメダ)】ロードバイク歴7年目にして初めての春秋用サイクルジャージ!!

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されさて3連休でしたが1日も自転車には乗らず(乗れずが正解ですが)
先週の金曜日から体調を崩しており下痢と嘔吐。

食欲も無く干乾びた状態で昨日、休日出勤で12間勤務(;´▽`A“コロスキカ

本日は昨日の休日出勤したので振替休日でお休みしました。

やっと体調も戻りましたよ。

しかしですね。3日間、まともに食べていなかったら体重が61.9kgまで激減!!
3日間で約2kg減ったわ~(›´ω`‹ ) ゲッソリ

しかし、これも怪我の功名!! 何も苦労することなく減量に成功したぜいっ!!v(´∀`*v)ピース
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秋晴れサイクリング!!ロードバイクは自由だ~~~~!!

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秋も深まり少し肌寒くなり始めた今日この頃。
早朝から出勤しポチポチとお仕事をしていますがお外も見ればいいお天気。

気温も11月に入ったとは思えない陽気。。。。

輪:今日、帰ろうかな~。。。…(-∀-)ボソッ…

自由かっ!!( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン

幸い職場も安定操業。この後もトラブル気配もない。

輪:お昼ご飯食べたら帰ろうかな~。。。(-∀-)ボソッ…

だから自由かっ!!( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
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タイヤサイドカット!! いつパンクしてもおかしくない?って車の話ね!!

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昨日は残業で自転車には乗れず。
本日は残業もなく定時で帰宅できるのですが昨日、俺と自転車をどこにでも連れて行ってくれる相棒、輪バモスの右後輪のタイヤの空気が他のタイヤに比べてヘタってるように見えたのでタイヤをよく見ると、

輪:サイドカットしとるがなーーー(۳˚Д˚)۳ギャーーー!!!!

多分、高圧な空気圧のロードバイクならチューブがムニュと出てきてパンクするレベルのサイドカット!!
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