いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は雨で自転車には乗れず!!
体調も悪くズイフトもやらず!!
のんびり鼻〇ソをほじりながらYouTube見て過ごしてました。
本日ですが残業もなく定時で帰宅できますが、帰宅後は自転車整備(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ガンバル
最近、乗ることばかりで整備をおろそかにしていたので、ピッカピカにしてあげましょう~。
“明日はハードなライド!!なので自転車整備と軽くズイフト~!!” の続きを読む
「弱虫ペダル」を見てロード始めちゃった。どこまで本気でやれるのか?
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昨日は雨で自転車には乗れず!!
体調も悪くズイフトもやらず!!
のんびり鼻〇ソをほじりながらYouTube見て過ごしてました。
本日ですが残業もなく定時で帰宅できますが、帰宅後は自転車整備(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ガンバル
最近、乗ることばかりで整備をおろそかにしていたので、ピッカピカにしてあげましょう~。
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エベレスティング達成から1夜明けた昨日は、目を覚ましてもベットの上から起き上がることもできず昼前までピクリとも動かず。(動けずが正解)
ずっと皆さんからの祝福のコメントを読んだりしていました。
沢山の祝福コメントありがとう御座いました。
あらためて「俺って凄いことやり遂げたんだな~。」と実感しましたよ゚・*:.。. 感(*´ω`*)動.。.:*・゜
本日は体調も戻りつつも、まだ脚に軽い筋肉痛が残っており自転車に乗るには少し無理があるようです。
“エベレスティング認定申請完了!! さあ次の目標を考えよう!!” の続きを読む
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いよいよ明日、ズイフト(Zwift)でのエベレスティングチャレンジです!!
エベレスティングとは(・・?
詳しくは以下の記事に書いていますのでこちら↓ご覧ください。
【エベレスティングに挑戦】仮想ブルべが終り更なる高みを!!
“(Zwiftでエベレスティング)難易度100%の壁!!” の続きを読む
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昨日は雨で本日は残業ですので自転車には乗っておりません。
残業で自転車に乗れない時は会社の広いお風呂に入って退社するわけですが、そこで本日も体重測定!!
“輪々肉体改造計画!! 順調に仕上がり中~?” の続きを読む
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5/8:仮想ブルべってことで、走行距離:200km 獲得標高:3900mを、どうにかクリアしました。
沢山の激励や、お褒めのコメントありがとう御座いました。
体調も思ったほど疲れはなく、昨日は残業ってことで自転車には乗っていませんが良い休息日になりました。
“【エベレスティングに挑戦】仮想ブルべが終り更なる高みを!!” の続きを読む
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本日は残業で自転車には乗れず!!
まあここ数週間、休みなしに乗ってきたので体を休めるためにも良かったんじゃないですかね~٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ok.
昨日、久しぶりに(5か月ぶり)に王子が岳のタイムアタックをやりましたが、昨晩も明かりを消してベットに潜り込んでも、久しぶりに全力で上った王子が岳の感覚が忘れられません。
“本当に脚力が付いたのか?違う!!上がったのはPWRだった?” の続きを読む
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昨日、2021年のゴールデンウィークの予定を途中まで書きましたが本日は、その続きを書いていきます。
“【2021年】ゴールデンウイークの予定!!(その2)” の続きを読む
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本日は残業のため自転車には乗れず(当然、ズイフトもなし)
ってことで、皆さんは2021年のゴールデンウイークの予定は立てていますか?
このコロナ禍のなか、あまり派手に旅行とか行けませんよね(´;ω;`)ウッ…
“【2021年】ゴールデンウイークの予定!!(その1)” の続きを読む
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本日は残業のため自転車に乗ることは難しい。
ズイフトも乗ることができず。
よって最近、どうも心拍センサーの調子が悪く極端に低く出たり、極端に高く出たりの症状が見られます。
自分のトレーニングデータを取るうえで、やはり正確な心拍数が必要です。
“ガーミン心拍センサーの電池交換” の続きを読む
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本日は残業のため自転車には乗れず!!
帰りが遅くなるのでズイフトも厳しいかな(;”∀”)
ってことで昨日の出来事でも書きますかね~。
“ローディーはママチャリだって修理できなきゃね!!” の続きを読む