エアロヘルメットの効果とは?

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9月に入りました。気候も良くなりローディー達の季節になりましたね。ここからガンガン乗りましょう~(`0´)ノ オウ!と、気合を入れますが深夜?早朝?2:40に目を覚まします。ベランダから外を見ると雨は降ってません。(゚∇゚*) パァ~。

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週末ライダー輪々 参上~!!

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さてさて、この一週間、自転車には乗っていません。残業&雨&ゴルフ&ナマケ。思い起こせば最後に自転車に乗ったのが先週の日曜日のチーム練習でしたね。

もう脚は鈍りまくってるでしょう( ̄◇ ̄)ポケー。アシマワランデ~。

しかし、本日は一週間ぶりのチーム練習へ。

レッツ━━━o(・∀・)○━━━ゴー!!

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3年ぶりにゴルフ行ってきました。

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本日は、来年、高校受験の長男のオープンスクールで倉敷鷲羽高校のオープンスクールへ行ってました。朝から昼過ぎまでオープンスクールだったので自転車には乗れず。午後から乗れるじゃん!!って思われるかもしれませんが二日酔いで軽い頭痛で乗る気にならず。

昨日は遅くまで飲んでました。

ゴルフの打ち上げで(・Θ・;)アセアセ…

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趣味はロードバイクじゃなかったの?

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全く自転車の乗れてません。
また今後も自転車に乗る予定もありません。

8/19:雨で自転車には乗れず
8/20:残業で自転車には乗れず
8/21:後で書きます
8/22:残業でなので自転車には乗れず
8/23:後で書きます。

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思い出巡りライド

いつも輪ブログを読んで頂き
有難うございます。

四国から帰宅してからの二日間は台風の影響で自転車には乗れず(-.-)

本日は、二日間休んだおかげで体調は回復。早朝に目を覚ましベランダから外を確認。

輪:ヨシッ!雨はやんでる!!乗れるで(^_^)bグッ

サイクリングジャージに袖を通して、出発準備完了。

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感動、波乱な四国サイクリング

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8/12~13に四国を走ってきました。余りの疲れでブログを更新することができず、自宅に帰って来ましたので2日分まとめ書きです。大変長い記事となります。暇な方だけ読んで頂ければ幸いです。

今回の四国サイクリングの目的は二つあります。

一つ目は、前回の記事にも書きましたが、フェイスブックで友達になった山口県の大谷さん、その息子さんの春樹くんですが、広汎性発達障がいと言う障がいがあります。その春樹くんと親子で山口県~東京まで走ると言う企画に協力させてもらいました。
詳しくは前回記事を参照ください。

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輪々 テレビに出るの巻

いつも輪ブログを読んで頂き有難うございます。

本日から忙しくなりますよ~(;O;)ゆっくりトレーニングできるのは本日の早朝だけ。

よって、早い時間に児島半島一周でもしておきますか(`ー´ゞ-☆ハイッ

走り始めますが、まあ脚が回らない回らない(;´д`)ここ数日のトレーニング不足が原因かな~(/_;)

明日から四国です。無理せずゆっくりポタリングで走ります。

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輪々、またもや四国に行くの巻

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さ~て、お盆休みが始まりましたね~。
輪々の熱い夏休みが始まりました。
このお盆休みに予定は?
タイトル通り、
また四国に上陸しますヽ(*’0’*)ツ ワァオォ!!

まだ岡山に滞在していますが、12日から四国へ渡ります。詳しい事は、まだ秘密。とは言え、目的は2つ。

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スズメの速度は32kmオーバー?

いつも輪ブログを読んで
頂きありがとうございます。

本日も暑かったですね。朝から快晴。残業も予定もない。当然、帰宅後のライドのことを考えます。全力で短距離か?それとも少し距離を伸ばしてポタリングか?普通なら距離を伸ばして全力ライドだろって思われますよね。(; ̄ー ̄川 アセアセ

しかしですね~。
お盆休みに入って、大切なライドがあるので無理は禁物。ってことで少し距離を伸ばしてポタリングに決定。

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大切にしてもらうんだよ。エモンダ。

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話は昨日の話しと、本日の話しの2日分を書いて行きます。暑さとダルさと眠気で昨日は、ブログを途中まで書いて寝落ち。なので、まずは昨日の話から、

(8/2 金曜日)
輪々は残業のため自転車には乗れないと思っていましたが、TREK エモンダ ALR 5の嫁ぎ先の部下へ急遽、自転車を渡すことになりました。
部下(ほーり~ と名付けましょうか)に退社後にロードバイクを譲ることになりましたがロードバイクだけを渡して頑張れよ。では可哀想なので、最低限の、ギヤチェンジの仕方、サイズ合わせ、乗り方の注意点をレクチャーしておきたい。そこで夕方からになりますが渋川海岸のヨットハーバーで、初心者輪々によるロードバイク教室を開催することになりました。

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