輪々（中年オヤジ）がロードバイク始めたぞ！！

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自転車には最高の時期のはずなのに、ここ岡山県玉野市は、どうにも不安定な天気がつづいていますが、本日の天気は？と朝、仕事中にコッソリ天気予報をチェック。
“いかにローラ練習を楽しくするか!!” の続きを読む

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本日は、朝から1時間置きに天気予報チェック。（仕事をしながらですよ）雨は降ってないのですが15～16時だけ雨マークが付いてます。

輪：輪々にとってのゴールデンタイムだけ雨やないかーい(｀Д´) ムキー!

しかし、雨なら雨であることを思い付きます。
と、その前に。

よく周りに、「よく、そんなに自転車乗れるね？」と言われます。
確かに残業がなく、雨が降っている以外は、ほぼ自転車に乗ってます。しかし、気分も乗らない日もありました。もう少しでロードバイク歴2年を向かえます。この2年の間、確かに「乗らなきゃ!!」って言う義務感だけで乗る時期もありました。

しかしそんな時に、やる気を出させてくれるのが、
・新しい機材
・新しいアイテム
・新しい小物
でした。

この2年間で、
・ロードバイク3台
・ホイール2セット（セットって言うのかな？2個？2機？）
・ヘルメット3個
・ウェア類
・新しいタイヤやチェーン（消耗品）
を購入してきました。

大きなものから小さなものまで、何か変化があればテンションが上がってニコニコで自宅を飛び出しライドしてきました。
ロードバイクを購入した2年前。TREK　Emonda ALR5を購入。アルミでコンポは105。このロードバイクさえあれば、ずっと楽しく、一生乗り続けるぞ!!と思ったものです。

しかし、輪々の性格からして、そんなことにはなりませんでした。
壁にぶち当たると、新しい機材、アイテムを購入してやる気を上げて来ました。そんなローディーさんは多いと思います。逆に、ずっと同じロードバイクに乗り続けられるローディーさんもいるでしょう。尊敬しますね。

そして今回、購入したのがガーミン。
雨の予報で本来ならば自転車には乗らない日ですが、ガーミンを購入したことにより、思い付いたのが、ガーミンで3本ローラーに乗ったらどうなるだろ？

でした。（前置きが長いな。。。）

帰宅後、玄関に置いている、マドンを2階の自室に運びます。
レーパン履いて、ガーミンセットして、テレビを付けて、

もちろん、「弱虫ペダル」ですよね～(*｀д´)b OK!

10kmを全力で漕いでを2セット。
42～45km/hで走ります。さすがに空気抵抗がないと、このくらいの速度で走れます。
ただ、後半は脚がパンパンになりましたね。
もう、輪汁吹き出しまくり。

汗まみれのオヤジなんか、誰も見たかーねーよ(￣×￣)ｂﾞNG!!

一応、輪汁防止でマドンをタオルで保護しますが、

マットには輪汁が。　きたねーから出すなっ(=ﾟдﾟ)ニい)’д`)ｸﾞﾊｧ
もう少し走ろうと思いましたが、結構、脚がパンパンになったので終了。
てか、早くガーミンを終了させてデータを見たかっただけですけどね。

まずは、ストラバは、
o(ﾟ◇ﾟo）ﾎｴ?　平均速度は出てるけど他の数値が出てない。

ガーミンの方は、

出てるし。　細かいデータも、

出てるし。
なんで～～＝( ・＿・；)⇒ ｱﾚ?
また、色々調べなきゃ。。。。

今までも3本ローラーはやってましたが、やっぱりガーミンを付けてると、スピードは、もちろんですが、心拍数は色々とデータが見ながら走れるので楽しいですね。
これからも、ローラー頑張ろう～。
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本日ですが、体調は不調。
原因は昨日の、周さんとの夜トレ。&寝不足&お仕事で肉体労働。

昨日のブログを読んで頂いた方はご存知でしょうが、昨日は19時から周さんと児島半島を全力ライド。当然、筋肉痛と疲労感。
“本当に購入して良かったガーミン!!” の続きを読む

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日中は、まだ気温も高めですが夜は過ごしやすくグッスリ眠れる季節になりましたね。本来なら、去年の今頃はロードバイクでキャンプに行きまくってましたね。
しかし、今年は4月のGWにロードバイクで四国一周した時から一度もキャンプに行ってません。
“久しぶりの秋夜トレーニング” の続きを読む

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昨日、末っ子の次男くんのバスケットの試合があったので、倉敷市児島の味野中学校へ行ってました。試合後は、嫁ちゃんと電気屋さんに行って、やっとクーラーを購入しました。
連日、子供達のバスケットの応援に行くナイスパパですが、ただ単に天気が悪く自転車に乗れないからなんですけどね(･m･ )ｸｽｯ

本日ですが、深夜2：40に凄い風の音で目を覚まします。

“台風の中、朝ラーメン!!” の続きを読む