いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日も残業は無く、外を見ればいい天気!!
ここ数日、残業と雨で自転車には乗っていませんので本日は疲れが溜まらない程度、乗ることにします。
と、その前に「中国地方一周自転車旅」で頭がいっぱいの輪々ですが気になるのが、やはりお天気!!
“届いた荷物!! 使わないかもしれないが、それならそれで最高!!” の続きを読む
届いた荷物!! 使わないかもしれないが、それならそれで最高!!
GWは日本全国的に雨予報ですね（泣）自転車旅の最終準備!!
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は残業で自転車には乗っていませんが、本日は残業は無かったのですがお外は雨～～(´；ω；`)ｳｯ…
こうなったら「中国地方一周自転車旅」の準備は、ほぼ終わっていますが細かいところはまだなので最終準備と言ったところでしょうか。
と、その前に、GWの天気予報を毎日チェックしていますが、
“GWは日本全国的に雨予報ですね（泣）自転車旅の最終準備!!” の続きを読む
【ロードバイク謎の異音】チェーンに裏表ってあるの？（失敗談）
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
ここ最近、ロードバイクから謎の異音がしています。
ライド中のロードバイクからの異音はローディーに取って、これほど気になることはありません。
走っていても気持ち良くありませんねよ。
その異音が数週間前から続いており色んな所を点検、調整しても異音が消えない。
もう自転車SHOPに持っていて点検してもらおうと諦めていましたが、最後の最後に異音の原因を突き止めて、どうにか異音は消えました。
今回は、その異音の原因と、どのように異音を解消したのかをお話したいと思います。 “【ロードバイク謎の異音】チェーンに裏表ってあるの？（失敗談）” の続きを読む
「中国地方一周自転車旅」は雨なのか？試練じゃの～（泣）
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日も残業は無し!!ヾ(*´∀`*)ﾉ ｷｬｯﾎｰｲ!!!
さて自転車に乗る前にショッキング？な情報を見てしまします。
なんと!!=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)
“「中国地方一周自転車旅」は雨なのか？試練じゃの～（泣）” の続きを読む
もう必死にペダルを踏むことはありません!!もう疲れたくないから。
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は休日出勤で自転車に乗れなかったわけですが、本日は残業もなく定時で退社。
今日もお仕事中は帰宅後のライドを考えますが、体（脚）は絶好調～(*^□^)/ｵｲｰｽ!!
今の輪々なら現役時の中畑 清なみの好調さを維持しています。
“もう必死にペダルを踏むことはありません!!もう疲れたくないから。” の続きを読む
【自転車旅】中国地方一周1300kmに必要な自転車、必携品、所持金は？
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
遂に「中国地方一周自転車旅」が始まります。
決行日：2022年4月27～5月7日（11日間）
今回は、この自転車旅に必要な必携品や所持金についてお話します。
今後、またはこれから「自転車旅」を始めたい、始めようと思っている人がいれば少しでも参考になればと思います。
周先生!! 就職おめでとう!! 二人で就職祝い（＆王子が岳タイム更新祝い）
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は残業で自転車には乗れず。
本日は休日ですが、自転車に乗る時間があまりありません。
というのも、GWに予定している「中国地方一周自転車旅」の準備やらで色々と忙しくなってきました。
もう、この自転車旅まで残り10日となり準備やら、また4/27出発なのでGW前から有給で休むので明日は休日出勤してお仕事。
“周先生!! 就職おめでとう!! 二人で就職祝い（＆王子が岳タイム更新祝い）” の続きを読む
（王子が岳）51才のオヤジが2年前に出したベストタイム更新を狙う!!
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日、ひょんなことから、もんり～と登った「俺の山 王子が岳」でベストタイムには程遠いですが結構、良いタイムを出し、
輪：全力で登ったら、今ならベストタイムが出るかも(*’▽’)ﾜｧ
と、何となく手応えを感じました。
“（王子が岳）51才のオヤジが2年前に出したベストタイム更新を狙う!!” の続きを読む
「全力っすか？」「全力じゃねーよ!」しかし何だ!!このタイムは!!（驚）
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日も残業なし!!
絶好調とまでいきませんが体調も70％ぐらいまで回復した感じ!!
帰宅して即サイクルジャージに袖を通して出発です。
コースはいつもの山錬コース。
ヘコヘコ3kmほど走り、俺の山 王子が岳の麓に到着。
“「全力っすか？」「全力じゃねーよ!」しかし何だ!!このタイムは!!（驚）” の続きを読む
ズイフトでリカバリーライド（回復走）!! ズイフトって凄いな!!
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は残業で自転車には乗れず。
本日は残業は無かったのですが、先週の土曜日に160kmほど走った時に体調の異変を感じて途中から走れなくなり、そこからイマイチ体調が戻らず(´；ω；`)ｳｩｩ
結局は過度な減量が原因だと思われますが、体重を60.8kgまで落ちてしまい体力まで落とした？
輪々は身長が178cｍなので体重60.8kgはやり過ぎたのかも知れません。
“ズイフトでリカバリーライド（回復走）!! ズイフトって凄いな!!” の続きを読む