いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は残業で自転車に乗れてません。また昨日は、一昨日の周さんとの夜トレーニングで筋肉痛。しかも仕事も超忙しく筋肉痛だったのですが、一日中走りまわってました。
“継続は力？になるのかな～？” の続きを読む
秋の夜トレーニング（ハード編）
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日は朝から、ず～～～～と、雲一つ無い快晴。見事な青一色の空です。残業の予定も無いし、昨日は一日、休養したので脚の調子は完全に回復して絶好調(≧∇≦)b OK
祝!! ロードバイク初めて2年が経ちました。
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日ですが、朝、目を覚ましますが両脚が筋肉痛で自転車に乗る気ならず。原因は昨日のライドと思われますが、もんり～と走った「日生 カキオコライド」 走行距離 140km。 走ったと言えば走りましが、このぐらいの距離なら筋肉痛にはならなかったのにな～。
“祝!! ロードバイク初めて2年が経ちました。” の続きを読む
日生 カキオコ食べに行こうぞ～!!
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日は休日出勤で自転車には乗れてませんが、本日はタップリ乗って来ましたきました。
“日生 カキオコ食べに行こうぞ～!!” の続きを読む
輪々VSオカチン（王子が岳）
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日は昨日に比べれば体調も少しは回復。天気は快晴。仕事も残業はなさそうです。
“輪々VSオカチン（王子が岳）” の続きを読む
10月の走行結果（月間1000km達成できたかな？）
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日は、朝から快晴（秋晴れ）もう最高の天気ですが、体調は絶不調(w＿－； ｳｩ･･
あれれ？ペダルに力が入らない！？
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日は昨日と違って朝から快晴。しかし、もしかしたら本日は残業になる可能性がありましたが、出勤して仕事のサイクルを組むと、どうにか残業は回避できそう。
“あれれ？ペダルに力が入らない！？” の続きを読む
怪しい白い粉!! まさか輪々(”ロ”;)ｹﾞｹﾞｯ!!
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日、朝起きて出勤しようと玄関を出ると雨(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?
天気予報は常にチェックしています。会社でも「動く天気予報」と呼ばれるくらい1週間の天気は頭に入ってます。
“怪しい白い粉!! まさか輪々(”ロ”;)ｹﾞｹﾞｯ!!” の続きを読む
輪々! 成長せんやっちゃの～!!
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
本日は朝から、スカッと晴れた秋晴れ。残業の予定もないので帰宅後は乗る気満々です。
輪：今日はどこを走ろうかな(ﾟヘﾟ)？ｳ~ﾝ
“輪々! 成長せんやっちゃの～!!” の続きを読む
再びチャレンジAve30ｋｍオーバーなるか!!
いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
昨日と本日、次男くん（中学1年生）のバスケットの試合でした。
ほぼスタメンで起用されていた次男くんですが、このところスタメンから外されてベンチでスコアを付けることが多くなってきました。
“再びチャレンジAve30ｋｍオーバーなるか!!” の続きを読む