こんにちは。
キャンプの疲れがあるものの今週はずっと天気が
悪いらしい。よって本日は走っておかねばと思い
体に鞭打って練習してきました。
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合同練習
病院巡り
こんにちは。
本日は以前から調子の悪かった喉の検診を
岡山市内の耳鼻咽喉科へ。
その後、年に1回 行っている胃と大腸の
内視鏡の予約のために「チクバ外科」へ。
もちろん自転車で岡山から倉敷へ。
チクバ外科では、ずっと温存していた大腸ポリープを
来月の月末に切除することになりました。
結局、病院全部すんだのが12：30。
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初 種松山
こんにちは。
3日前までは、この週末は雨の予報だったのに
昨日から天気回復の予報に変わり(^-^)o ぐー
朝5時に起きて自転車の整備開始。
チェン洗浄してオイル注油して自転車磨いて。
準備(*｀д´)b OK!
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初 金甲山
こんにちは。
本日は私用で半日有休で帰りました。
私用というのも今日は長男（中二）がチャレンジワーク
（校外授業）で宇野のマクドナルドで頑張っている姿を
こっそり見にいきました。
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久しぶりのライド。
こんにちは。
晴れましたъ( ﾟｰ^)ｲｪｰ♪
3日ぶりに自転車乗れます。
15：00に退社して即帰宅。
少し用意に手こずって16：00に出発。
いつものトレーニングコース。
王子が岳を登っていたのですが。。。。
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有休で自転車満喫！！
こんにちは。
本日は月1回の病院で有休です。
岡山市内の病院なんで朝6：30に自転車で
出発！！
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今日もいい天気だぞ。
こんばんは。
輪々でです。
今日も朝から快晴。
真っ青な青空、風もおだやか。
走りたい。朝から職場で「早く帰って走ろ！」
そう心に決めてお仕事頑張ります。
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久しぶりに晴れたぞ！！
朝から爽やか快晴（＝v＝）ムフフ♪
今日は走れる。
輪々は快晴で残業がなさそうな日は
朝に注文するお昼のお弁当のメニューを
高カロリーなものを注文します。
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日々、練習
本日は雨(/ヘ￣､)ｸﾞｽﾝ
当然、雨の日は自転車乗れません。。。
わたくし輪々ですが、何事もなければ15時には
退社できます。
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