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昨日、2023/4/23「第11回 おかやまエンデューロ」に出場してきました。
昨日は帰宅したのも17時であり、まさに抜け殻(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ
ブログを書く気力もないほど壮絶でレースでした。
全身全霊でレースに挑んだオヤジの話となります。
最後までお付き合いください。
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【おかやまエンデューロ】練習不足に加えて首負傷で挑んだ結果!!
レース前日!! カーボローディングライド？ただ喰ってるだけ～（笑）
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本日はお休みですが、明日は「おかやまエンデューロ」
ずっと練習もできていなくて、ずっと痛めている首もイマイチよろしくない(-_-;)ｳｰﾝ
明日がレースなので本日は無理はしないで体を休めることが一番よろしい!!(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
ずっと体やすめとるやないかっ!!( ‘д’⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
その通りなんですがね。。。
もうレースで、いい成績なんて望んでもいませんから本日は天気も良いので乗りたいように乗りますよ。
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お前（MTB）乗ってもないのに、なんでパンクしたん？パンク修理編!!
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ここ3日間、残業で自転車には乗れず。
痛めてる首の調子は日替わりで良かったり悪かったり(-_-;)ｳｰﾝ
本日の首の調子はイマイチ……(-_-;)ｳｰﾝ
早朝にクシャミをした瞬間に後頭部下が「ピキッ」となって、そこからほんのり痛みが出始めました(-_-;)ｳｰﾝ
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バスケ観戦と、おかやまエンデューロに向けて!!平均速度30km/h、平均パワー180ｗを目標に!!
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昨日は一日中、雨で自転車には乗れず。
なので昨日は次男君の高校バスケットの試合観戦。
本日もバスケットの試合がありますが天気は晴天!!
ならば試合会場まで自転車で行くのは当たり前!!
しかし試合会場が次男君の通う「玉野光南高校」
輪：近っ!! ストレートで行ったら片道15kmほどやで!! 往復でも30kmって練習にもならんわ!! “バスケ観戦と、おかやまエンデューロに向けて!!平均速度30km/h、平均パワー180ｗを目標に!!” の続きを読む
本日は有給!! ガッツリ走りたいんですけど首がね～（汗）
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本日は「有給」*ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲ฺﾟ*ﾋｬﾎー
早朝に目を覚まして。。。。気になる首の痛みは……(。´･ω･)?
輪：いつもよりいい感じ!!(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!!
即効でサイクルジャージに袖を通して朝6時に自宅をご出発!!
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黄砂が凄い!! 鼻水が止まらないんですけど～!! 汗より鼻水の量が!!
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昨日は朝から雨。。。
痛めた首は少しずつ良くはなっているのですが、雨のせいなのか昨日は寝起きから首が痛い。。。
午後から晴れて路面も乾いたのですが、どうも首の痛みと肩まわりが重い感じがしたので、大事を取って自転車はお休み。
本日は快晴!!
やはり寝起きは首回りが痛くて首が回せなかったのですが、お仕事をしていると徐々に首の痛みも和らいできます。
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(自転車用バックミラー)首が回らず後方確認できないならミラーで確認!!
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本日は昨夜、車検に出していた「輪バモスの車検が完了しました。」
と、連絡があったので引き取りへ。
車検に出した時に「代車がない」ってことで輪バモスに自転車を積んで車を預けて自転車で帰宅したので、本日は自転車で車屋さんへ行って輪バモスを引き取りに行かねばなりません。
お仕事していても外を見ると良い天気!!
気温も暖かそうで風も無風!!
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整形外科ライド!! ママチャリに乗って。
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一向に良くならない首の痛み。
すでに首を痛めてから10日間が経過しました。
ことの発端は、4/1に、もんり～とお花見ライドに出掛けたんですが100km走ってコンビニで休憩しようと自転車から降りた瞬間、首に違和感を感じて、そこからドンドン首回りが悪化して2日間ぐらいはまともに生活ができないほどでした。
現在は、随分と痛みも和らいできましたが「首を回す」「首を曲げて下を向く」と痛みがでます。
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首が回らないんだよな～。肉体的にも金銭的にも～!!
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一昨日は残業、昨日は法事ってことで自転車に乗れていないのですが、それに加え先週の土曜日に痛めた首が、まだよろしくない……(-_-;)
ベットからは起き上がることもできるようになりましたが首を回すと痛くて首が回らない(-_-;)
まあ、お財布事情は万年貧乏オヤジなのでお金が無くて首が回らないのは仕方ないとして(-_-;)
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車検切れライド!! 首が痛くて走りたくないのに～（泣）
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皆さんお久しぶりです。
自転車にも乗らずブログも更新していませんでしたが生きております。
先週の土曜日にもんり～と一緒に「お花見ライド」で約130km走りましたが100km走ってコンビニ休憩をしようと自転車から降りた瞬間、首に違和感を感じて、その日の夜から凄まじい首の痛み（ｏ－〇；）ずきーん
翌日の日曜日は、首は回らないてか首にあまりの痛みにベットから起き上がることができず、まずベットから足から降りて中腰になったら両手で顔を持って首に負担が掛からないように起き上がっていました。
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