「弱虫ペダル」を見てロード始めちゃった。どこまで本気でやれるのか？
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昨日は、19日ぶりに出勤の復帰1日目でしたが、怒涛の忙しさで身も心もボロボロで、しかも残業で自転車なんて乗れるはずもなく、帰宅してお酒を飲んだら、すぐに就寝…( っﾟ､｡)っﾊﾟﾀｯ
疲れがピークに達しており、昨日の体重も「60.1kg」と、50kg台に突入するかもしれません。
せっかく61.2kgまで体重を増やしていたのに、日曜日にロングライド？たかだか100km走っただけで、体重は減るわ!! 疲れは残るわ!! で、このところ体調管理が全くできていない状態です。
やはり体重の落とし過ぎが疲れやすくなっている気がします。
“（5月の走行結果）リカバリーライドで疲れ果てるオヤジ!!” の続きを読む
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長かった自宅監禁も解けて、明日から久しぶりの会社へご出勤。
お休み最終日。
昨日は久しぶりの実走でしたが本日も、もちろん実走ですよ!!
とはいえ、「富士ヒル」を控えているので山錬をしなければなりませんが、
・苦手
・辛い
・嫌い
な山錬をやれば距離は走れないし2～3時間でダウンして1日が終わっちゃう(+o+)ﾓｳﾀﾞﾒ
“（牛窓ライド）練り物は最高の補給食!!「中光商店」は最高!!＆旨い!!” の続きを読む
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昨日の記事でも書きましたが「コロナ陽性者 濃厚接触者」とされて、ずっと自宅監禁状態でしたが、ようやく解禁されて外を走ることができます。
さかのぼると5/9を最後に外の実走をしていないので、19日ぶりの実走となります。
富士ヒルを控えて外を走れなかったのは非常に辛かったですが、本日からガッツリ走りまっせ～٩(｡•̀ω•́｡)وｵｰ!
“ようやく解禁!!19日ぶりの実走!!ガッツリ走りますか～!!” の続きを読む
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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態17日目!!
富士ヒルまで残り17日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!
本日も引き籠り生活スタートです。
と、この書き出しでスタートしていた輪ブログも今日でおしまい!!
本日、晴れて自宅監禁から解き放たれました٩(ˊᗜˋ*)وｨｪｰｨ♬*゜
長かった監禁生活も今日でおしまい。
これでやっと外を実走できる!!
輪：ガッツリ乗ったるで～～!!٩(ˊᗜˋ*)وｨｪｰｨ♬*゜
“濃厚接触者から解放!! 俺は自由だ!! でも自転車には乗れず…。” の続きを読む
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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態15日目!!
富士ヒルまで残り19日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!
本日も引き籠り生活スタートです。
昨日のブログで、「ネタが無いのでしばらくブログを休止する」と記事をアップしましたが結局、ブログを更新するいう「まさか釣りだったのか!!」と誤解を招くかもしれませんが、ブログ更新します……(-_-;)
“（濃厚接触者）やっと普通の生活に戻れる日が決定しました!!” の続きを読む
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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態14日目!!
富士ヒルまで残り20日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!
本日も引き籠り生活スタートです。
昨日もですが、本日もズイフトには乗って練習はしています。
昨日もブログは書いたのですが更新はせずにボツにしました。
理由は自分で書いていて「面白くないから……(-_-;)」
“もうブログに書くことがありません!! しばらくブログ休業しようかな？” の続きを読む
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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態12日目!!
富士ヒルまで残り22日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!
本日も引き籠り生活スタートです。
昨日は軽いメニューだったので、本日は気合を入れて早朝から目を覚まして、たっぷり朝ごはんも食べて、サイクルジャージに袖を通して、ズイフトを立ち上げて、、、、、、(ｏ･ω･ｏ）ﾎｴ?
“頼みのズイフトが起動しません!! 最終兵器を出すしかないか!!” の続きを読む
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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態11日目!!
富士ヒルまで残り23日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!
本日も引き籠り生活スタートです。
さて、昨日の「Alpe de Zｗift」がかなりダメージがあったのか深夜に右足が攣って悶絶していました。（ｏ－〇；）ずきーん
“昨日の「Alpe de Zｗift」は思いのほかダメージ受けてました。” の続きを読む
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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態10日目!!
富士ヒルまで残り24日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!
本日も引き籠り生活スタートです。
今朝は珍しくスマホの目覚ましが鳴り、一旦起きたのですが、
輪：さあ朝錬やるか～(๑´0`๑)…ﾌｧ~~~
輪：(๑– –๑)…zZZ もう少し……。ｚｚｚZZZZ
二度寝しとるやないかっ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
“Alpe du Zwiftで60分を切れば「富士ヒル」ブロンズに相当するらしい。” の続きを読む
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濃厚接触者扱いとなり、自宅監禁状態9日目!!
富士ヒルまで残り25日、焦りを感じながらも頼りになるのはズイフトだけ!!
本日も引き籠り生活スタートです。
と、その前に悩んでいます。
この先についてですが悩んでいます。
“体重減少が止まりません!! 贅沢な悩みなのか？このままで良いのか？” の続きを読む